美容養顏三白湯,相信您需要,簡單易學
看到標題是否是覺得這是護膚的範疇,跟喝湯有什麼關係呢?如果您這樣想那你就錯了,活該你買那麼多的護膚品,
藥食同源是我們老祖宗傳下來的,如果您在意自己的健康,在意自己的美貌,您嘗試一段時間,您會覺得“古人誠不欺我也“。話不多說,下面來分享這道美食。
美容養顏三白湯,相信您需要,簡單易學
美容養顏三白湯:
食材:白芍(5g)、白朮(5g)、白茯苓(5g)、甘草2。5(g)。
調料:白糖
烹調方法:
1、將4種食材放入砂鍋中大火燒開轉小火煎20分鐘,
2、盛出碗中,放少許白糖即可食用。
加點糖味道還不錯,為了美也就將就了吧 ,一週3次的樣子,
建議女士們可以嘗試一下,總比用護膚品強吧,
菜名:三白湯
類別:藥膳
難度係數:★
營養指數:★★★★★
推薦指數:★★★★★
小貼士:白芍有養血、白朮延緩衰老,白茯苓有美白祛痘、甘草健脾等功效,三白湯從調和氣血、五臟入手,特別適合因為氣血虛弱導致的面板粗糙萎黃,
美容養顏三白湯,相信您需要,簡單易學
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