2022，已過十日。
你的目標定了嗎？
你的新年計劃開始了嗎？
新的一年，你有期待的事嗎？
不管過去的一年，你經歷了什麼，收穫了什麼，又或有什麼遺憾，都不重要了。
重要的是，新的一年，你要悄悄努力，悄悄成長，驚豔這似火的歲月！
建議一：閱讀，增加認知
著名作家三毛曾說過：
“讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質裡、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。”
閱讀，是提升能力，增加認知最便宜、最便捷的方法。
人這一輩子，不可能經歷所有的可能，也不一定“閱人無數”，但卻可以“讀萬卷書”，從書中獲得智慧，增加認知。
從書中獲得自己想要的知識，學習自己缺乏的技術和能力，認知自己不知道的世界。
無需花費太多時間，利用零碎時間，也可以收穫無窮。
無需花費太多金錢，讀書是獲取智慧的方式中成本最低的。
“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。”
很多問題，書中都能找到答案，這就是閱讀最大的魅力！
不要總是抱怨生活的苦痛，如果你還沒有得到想要的，一定是沿途還有更美的風景。
從今天起，選擇一本感興趣的書，提升認知，你會看到不一樣的世界。
建議二：健身，保持健康
格拉德威爾曾在《異類》一書中提出“一萬小時定律”。
“人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件”。
要成為某個領域的專家，需要一萬小時，按比例計算就是：如果每天工作八個小時，一週工作五天，那麼成為一個領域的專家至少需要五年。
健身，並不是為了成為專家，但是“一萬小時”的堅持，足夠讓我們的身體素質發生極大的改變。
“身體是革命的本錢”，沒有健康，談何悲歡。
沒有健康，一切將化為泡影，一切將失去意義。
除了健康，健身還有很多好處。
比如，提升自己的精神狀態，發洩情緒，緩解壓力，提升個人魅力等。
健身同閱讀一樣，不需花費金錢，就能做到。
每天運動半小時，跑跑步，打打籃球，健身操，俯臥撐，仰臥起坐…
每天堅持，養成了自律的習慣，具備了堅韌的品質，工作和生活都將受益無窮。
建議三：感恩，提升心性
感恩是一種心態，尤如疲憊時的一口清涼，尤如三春時的一抹花香。
時常感恩，生命自然更加美好。
心態不同，人生也會不同。
同樣的困難，悲觀的人只會抱怨，為什麼倒黴都讓自己遇上。
樂觀的人，感恩逆境讓自己成長，讓自己學會堅強。
泱泱世界，各得因果。
有的人越來越優秀，而有的人一生碌碌無為。
懂得感恩的人，不管遇到何事，遇到何人，都能從中學習並且成長。
不管順境還是逆境，都能以感恩的姿態從中收穫有價值的東西。
感恩父母，用美德滋養生命的花朵。
感恩身邊的人，因為有愛，心中才有溫暖。
感恩美好，用美好點綴的人生更加美妙。
感恩痛苦，它讓靈魂更加堅毅。
感恩清風，感恩陽光，感恩所有生命的養分。
學會感恩吧，當我們心中充滿感恩的時候，便無畏空虛，無畏悲傷。
萬事於我，皆是成長！
萬物於我，皆是美好！
結語：
生命短暫，且行且珍惜！
閱讀，健身，感恩。
增加認知，保持健康，提升心性！
想要擁有一個不一樣的2022，你只需要行動！行動！行動！
