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百花蜜這幾種好處,就你不知道...

什麼是百花蜜?

市場上蜂蜜分為單花蜜和多花蜜,單花蜜有荔枝蜜、冬蜜、棗蜜等,多花蜜則是含有兩種或兩種以上蜜源的蜂蜜品種。相比於單花蜜,百花蜜營養更全面,更益於人體吸收。

百花蜜這幾種好處,就你不知道...

主要營養成分:

果糖

氨基酸

維生素

微量元素

百花蜜這幾種好處,就你不知道...

主要功效:

1、優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,說明防腐能力極強。而實驗證明所得,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌、革蘭陽性菌等有較強的抑制作用。可將蜂蜜塗在傷口處減少疼痛、促進傷口癒合。

百花蜜這幾種好處,就你不知道...

2、動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,有效縮短排便時間。所以長期便秘,或者腸胃經常不適人群可多食用蜂蜜,對改善腸道有顯著作用,且無任何副作用。

3、據瞭解,國外經常用蜂蜜來治療感冒、咽喉炎。蜂蜜中含有多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力,所以免疫力低的人群應多食用蜂蜜。

4、蜂蜜多肝臟起保護作用,慢性肝炎和肝功能不良者,可多食用蜂蜜,以改善肝功能。

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5、咽喉不適的人可以多食用蜂蜜,蜂蜜具有潤肺的作用,可用來輔助改善咳嗽、咽炎等問題。

6、女生多食用蜂蜜,可改善面板。也可以將蜂蜜塗在臉上當面膜使用,使面板細膩光滑。

百花蜜這幾種好處,就你不知道...

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文 | 子集 · 編輯 | 子集

本文來源丨花蜜子集

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