選單

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

又是一年秋來到,每到這個時節,尤其是在中國靠海的一些地區,大家也紛紛開始享用鮮美的海鮮,畢竟,這個時節的海鮮比任何季節的海鮮還要肥美醇厚,口感更鮮甜多汁。不過,吃多了清水煮的海鮮或者是香辣海鮮之後,很多人也都想品嚐一些和海鮮相關的其他美食。

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

其實,海鮮固然好吃,不過,大家吃海鮮的時候可是要注意一點,因為海鮮和一些食物是不能同吃的,如柿子等,如果同吃的話,這對人體的損傷還是比較大的,後果也是很多人所意想不到的。難道海鮮就不能配上其他的食物一起去吃嗎?其實,當然不是這樣的。

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

或許很少人會將海鮮和烏冬麵聯想到一起,其實,海鮮炒烏冬麵也是一道非常好吃的美食。筋道十足的烏冬麵配上鮮甜的蝦仁和魷魚圈,這道菜口感不僅好吃,而且也可以當做減肥的主食。想一想,這滿滿的碳水和蛋白質組合也是很容易征服很多人的味蕾。

【菜品】:海鮮炒烏冬麵

【烹飪食材】:製作這道海鮮炒烏冬麵所需要的用料有一袋烏冬麵,120克蝦仁,兩個紅辣椒,兩勺生抽,一勺料酒,適量的食鹽,半個香蔥,一勺食用油,1~2克胡椒粉,一勺蠔油,4根青蒜和150克的魷魚圈。

【烹飪步驟】:

1、首先,我們將所有的食材都準備齊全,然後清洗乾淨,將洋蔥切成絲,紅辣椒和青蒜分別切開,然後放入碗中備用。

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

2、其次,大家也可以來處理一下烏冬麵。將市場上買來的袋裝烏冬麵開啟,取出烏冬麵放入鍋中,鍋中的水燒開之後,汆燙兩分鐘後,就可以撈出來備用。如果想保持烏冬麵勁道的口感,大家也可以在撈出來它之後,將其過一遍涼水,再瀝乾水分備用。

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

3、將這些準備好的魷魚圈和蝦仁分別料理乾淨,再加料酒和一點黑胡椒粉攪拌均勻,準備醃製10分鐘,在醃製時候,大家也可以蓋上一層保鮮膜,方便食材入味一點。

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

4、鍋中放油,大火鍋燒熱之後,倒入適量的洋蔥絲,炒出洋蔥的香味之後,就可以倒入醃製好的蝦仁和魷魚圈了。

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

5、翻炒幾分鐘之後,等到它變色之後,大家就可以放入烏冬麵,再次翻炒均勻之後,加入之前切好的青蒜和紅辣椒。翻炒幾分鐘之後,看到青蒜和紅辣椒都斷生之後,分別加入蠔油、生抽和鹽來進行簡單調味。

好吃的海鮮炒烏冬麵,讓人鮮掉牙,做上一碗,上桌就被掃光

【烹飪小貼士】:

1、注意,因為海鮮本身就是帶有鹹味,所以,在放蠔油和鹽的時候,大家一定要注意一點點,千萬不要放太多,以免整道菜變得過鹹。

2、在切洋蔥的時候,大家也可以將其放在水中浸泡一下,以免在切洋蔥的時候辣到自己的眼睛。除此之外,大家也可以將菜刀蘸點水,然後邊切邊蘸水,不過,這種方式可能會有一些麻煩。

3、汆燙烏冬麵的時候,大家一定要注意時間,千萬不要將其煮過頭,以免烏冬麵變得軟趴趴的,沒有太多勁道的口感,在後面炒的過程之中,也容易成坨。