天麻筒骨湯，美味又滋補，男人吃了腎更好，做法看一遍就會。食物是人類不可或缺的東西，它就是人類能量的來源，而食物是能夠影響到人們的身體狀況的，有些食物帶來的作用非常有益，所以食療就是這樣來的。而有些食物帶來的害處也是讓人無法想象。所以，大家應該注意飲食健康，擁有健康的身體，才能做好未來。今天就帶大家瞭解一道非常美味的食物，它非常的滋補，男人吃了對腎有很大的幫助。
這道菜就是“天麻筒骨湯”，湯在日常生活中非常的常見，很多家庭也是幾乎天天都做，因為多數湯對身體都非常的好，湯也是更容易被人體吸收，所以，湯不僅美味，還有益處。這道“天麻筒骨湯”就對身體非常的滋補，尤其是對於男性，能夠對腎更加好。而這道菜的選材和做法也非常的簡單，看一遍基本就會了。
食材的主料：豬筒骨，紅棗，羊肚菌還有天麻，輔料的話就是一些配料：鹽、料酒和枸杞。然後就可以開始烹飪，先將筒骨用熱水洗淨，在冷水中泡三個小時，中途換兩次水，泡出血水。如果覺得麻煩，也可以泡一會，可能會影響一些口感。在然後將其他配料用水浸泡，枸杞，紅棗，羊肚菌，天麻等浸泡。
然後用鍋將筒骨熬煮，將它的腥味和一些泡沫去掉，生薑料酒要放進去。然後撈出來洗淨後，將筒骨放入紫砂鍋中，在將浸泡過的天麻一起放進去，一個小時的大火熬煮，再放入其他的紅棗和羊肚菌，煮個30分鐘就可以了。而枸杞在出鍋前5分鐘加入。
這樣一道非常美味的湯就可以出鍋了，滋補養腎，可以給家人吃。而這道菜有些關鍵的地方要注意，枸杞容易爛，最後放，泡羊肚菌要用溫水，而它的水可以一起和肉一起煮，那樣味道更濃。
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