女生的4種“亮紅燈”零食，奶茶上榜，管不住嘴活該肥肉找上你
每年夏天都是胖子們最討厭的時候，先不說出門會看到那些身材苗條穿著好看的小裙子的小姐姐，首先自己先出一身汗，看著就十分油膩，被別人嫌棄的眼神就不好受，這個時候就會後悔為什麼自己不認真減肥，而現在夏天也不遠了，還想今年自己拖著肥胖的身體，看著別人羨慕嗎？減肥從現在立刻馬上開始，刻不容緩，下面四種零食不要再吃了。
1、 奶茶
奶茶在發胖界被提名多次，但是依舊還有些小姐姐不當回事，覺得我只是偶爾喝一杯，又不是經常喝不要緊的，但是你偶爾喝一次後，你並沒有再去運動將奶茶含有的糖分熱量消耗掉，這些糖分和熱量都堆積在身體內，然後轉化成脂肪，最後就成為了人人可以看到的肥肉。
2、 爆米花
每次去電影院看電影的時候，很多人都喜歡買爆米花以及可樂，覺得這是電影標配，沒有爆米花和可樂的看電影是不圓滿的，但是在追求圓滿之前，也要先看看自己身上的肉肉，現在的爆米花不像以前的爆米花，裡面什麼也沒放，現在離裡面加的有各種調味料，熱量也不比可樂低，越吃越胖。
3、 泡芙
甜點我們都知道熱量是很高的，所以很多女孩子就算想吃，也會剋制自己一下，但是還是嘴饞，所以就會選擇泡芙，因為泡芙不像甜點那樣都是奶油，但是泡芙的原材料也都是高熱量的食材，而且中間的白色奶油分量也是很足的，所以想減肥還是要剋制自己。
4、 薯條
都知道薯條的原材料是土豆，土豆其實熱量不高，甚至減肥時還可以代替主食，但是經過油炸以後，裡面的營養成分不僅有所變化，還會吸入大量的油脂，在麥當勞、肯德基點上一份小份薯條，其中的熱量，你得跑一個小時的步才能夠消耗完。
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