天氣熱，姜棗茶要給家人安排上，每天喝一杯，更舒適地度過夏天。大家好，我是琦哥說美食，祝大家開心每一天。
“梨花村落清明後，梅子園林五月前”，在這個稻香五里、蛙聲一片的季節，我們感受到了夏季的熱情。它的炙熱讓我們有些無所適從，冷飲、冰啤、雪糕可以讓我們獲得一時的快感，但過後依然暑熱難忍。更何況，這些冰冷的食物長期食用會傷害了我們的五臟六腑。
在這個季節，用一杯茶解暑真的是太合適不過了。提到“茶”很多人想到的就是老人、苦澀這樣的詞彙，彷彿飲茶只是老年人的專利。其實有很多適合年輕人喝的美容茶、養生茶、調理茶，它們可以讓年輕的你更漂亮，快快學起來吧。
“冬吃蘿蔔夏吃薑，氣得醫生滿地爬”，足以看出姜在夏季對身體幫助有多大。尤其是女性，陰寒的體質更應該與姜為伍，多一些暖意多一些美麗。
今天琦哥分享的這款茶，正是奶奶教我媳婦喝的，食材僅僅用到了生薑和大棗兩樣食材，但要喝對了時間，喝對了方法。每年和姜棗茶的時間，是從立夏開始，一直到三伏天的前一天為止，也就是兩個月多一點的時間，這兩個月是一夏天的前兩個月，氣溫一天比一天升高，當然晚喝幾天也是可以的。
姜棗茶製作簡單卻又十分實用，它可以讓黃暗的肌膚紅潤起來，可以讓每個月那疼痛難熬的生理期變得與日常無恙，它還能讓你被夏天的炎熱折磨得沒有食慾的胃大快朵頤。現在我們就看看怎麼做吧。
在市場買上一塊老薑，一定記住不要去皮喲。把老薑切志片，每次煮姜棗茶我們只需要三五片老薑片就可以，取四五個洗淨去掉核的大紅棗，放上半鍋水，一起蓋上鍋蓋煮上五分鐘，你會發現水變成了深黃色，這時姜棗茶就煮好了。
一杯姜棗茶徐徐嚥下，從頭到腳都有一種暢快淋漓的感覺，彷彿每一個毛孔都被開啟。當姜棗茶的熱流退去，全身從裡到外無比輕鬆，心也不會燥了，窗外的知了叫聲也不再刺耳，帶著美好的盡情去享受生活是不是一件很愜意的事情？
如果你要趕著上班，不要緊，在頭一天的晚上把老薑切成絲，紅棗去核也切成絲放到冰箱裡，第二天早晨裝上一些帶到辦公室。用開水沏上一杯，悶上十分鐘，你一樣可以聞到姜的清香棗的濃郁味道，一杯速成姜棗茶會讓你輕鬆工作一整天。
紅棗可以潤顏，老薑可以暖胃驅寒，女人就應該保護好自己，只有健康美麗的女人才是集萬千寵愛的女人。
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快去沏上一杯令人心情愉悅的姜棗茶吧，趕走暑熱，趕走陰霾，快樂生活。
天氣熱，姜棗茶要給家人安排上，每天喝一杯，更舒適地度過夏天。大家好，我是@琦哥說美食，每天分享好食材給大家，豐富您的飲食知識，方便您的安全選購。如果你喜歡這篇文章，請幫忙點贊、評論、轉發和收藏，對我來說是創作的動力噢。
