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鮁魚這樣做才真好吃,去腥保鮮色香味美,看著就有食慾營養更豐富

鮁魚屬於海鮮,是沿海住民常常食用的一道美食。鮁魚首要做法有香煎鮁魚、紅燒鮁魚、燜鮁魚等,做出來的滋味都不錯。第二天,在這裡給列位引薦一道和鮁魚有關的甘旨佳餚,名字叫做紅燒鮁魚。應用這兩個小竅門做出的紅燒鮁魚不但沒有腥味,而且色香味俱全,定能勾起你無量的食慾,指望大家可能喜歡。

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美食名稱:紅燒鮁魚

食材:鮁魚一條

佐料:花生油、食鹽、醬油、白糖、蔥、姜、香菜

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法子:首先將鮁魚收拾潔淨,去除內臟,以後洗淨,切成大小切合的段狀,盛入盤中,備用。悉數預備任務做好,包孕蔥切段、薑切片、香菜用葉。油鹽等備好後應用薑片擦拭一遍鮁魚外觀。以後取廚房用紙,將鮁魚表面的水分擦拭潔淨(也可以自然晾乾)。

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起鍋,熱鍋涼油,油溫八成熱後將鮁魚放入鍋中,中火慢煎至鮁魚兩面金黃色為止,之後問鼎蔥和薑片,再參預醬油與白糖,翻炒平均後列入過多清水,維持水量沒過鮁魚便可,大火收汁收撒上適量食鹽,出鍋盛盤後介入香菜葉點綴就可。

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成績:鮁魚屬於海鮮,含有豐碩的維生素、卵白質與多種對人體有益的微量元素。時常食用鮁魚,可以補氣止咳、益氣補虛。而且,鮁魚含有的微量元素還對人體具有提神醒腦、抵抗蒼老的殊效,整體說,鮁魚是一道適合各個年歲段人們食用的一道安康美食。

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小訣竅:紅燒鮁魚這道菜很是簡單,但是若何做到色香味俱全卻是一個考試,主要網羅兩方面難處:第一就是如何讓鮁魚堅持完整、不煎碎?第二等於若何有用去除鮁魚的腥味。這裡採納的法子主要收羅兩點:第一即是運用薑片擦拭鮁魚皮相,多麼可以有效去除腥味;第二即是使用廚房用紙撤消鮁魚外觀水分,何況鮁魚下鍋時油溫要到達八成熱,如許可以維持鮁魚的殘缺。

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