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春季一定要吃這種水果,它的營養是所有水果的10倍,必須要多吃!

大家好

,歡迎來到小宇兒品美食,今天給大家探討一個水果之王,又是一道我們常吃的小小美食【香脆拔絲草莓】,相信有好多朋友對草莓也是朝思暮想吧。春天來了草莓也就快速地出現在我們的眼前。那麼對於它的烹飪方式都有哪些呢?小宇兒在這裡呢給大家分享一個好吃簡便的烹飪方式,喜歡的持續關注小宇兒,精品美味源源不斷展現給大家!

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草莓這種水果想必大家每天都會吃吧,在我國很多地區是比較常見的一種水果,大人小孩都非常的喜歡,就連不會說話的小寶寶都會愛不釋手,是我們生活中對我們最有益的水果之一,喜歡吃它能起到開通味蕾,對低血糖的朋友也是有很好的療效,可以平衡身體內的維生素不良的影響。

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並且還是我們上班一族的福音,能降低我們的視覺疲勞。草莓口感酸酸的甜甜的,也很好的讓我們食慾大增。包含豐富球形蛋白,微量的糖,維生素C、十多種我們需要的微元素,也是其他水果包含微量維生元素的十幾倍,它是水果中涵蓋的熱量是比較的高的,在我們運動健身完之後呢,就可以吃上幾個,是不是很是開心呢?要是在小姐姐眼裡那就更是他們的最愛了。

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需要保持好的身材,又想多吃一點那怎麼辦呢?既能減肥還能保持我們身體所需要的能量,那我們就要想一些辦法來合理的避開一些飲食的誤區。多吃一些綠色的有營養的水果,我們很多時候經常直接食用掉,也是比較方便的,但是在美食界它可是一道精品美食呀。

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小宇兒這裡有一道香脆拔絲草莓,在日常生活中我也是做得比較多的,家裡有時候來的朋友,把草莓洗完放到小孩子面前,小孩子們都是爭著去吃,其做法也是比較簡單。下面我就將這個做法給大家展示下,朋友們可以試著去做下哦。

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【香脆拔絲草莓】新鮮草莓500g冰糖40g紅薯澱粉簡單做法:1。選用熟透的草莓,500g左右,冰糖40g。

做法:1。首先我們把草莓洗乾淨控水後,放到案板上用刀切成兩半,裹上紅薯澱粉備用,

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2。用鍋燒油兩勺清油放入鍋內,涼油將冰糖放入油中開始翻炒,讓油溫慢慢的開始加熱,四五分鐘後將冰糖湯熬成糖稀即可。

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3。最關鍵的一步來了,就是把準備好的冰糖小火炒,大約十幾分鍾熬成糖漿,最後將炸好的草莓下鍋翻炒即可出鍋了,是不是很簡單呢!

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小貼士

:草莓口感非常的爽口,小嬰兒也可以吃,草莓通體紅透顏色會更好也好吃,小孩子會更喜歡,任何時候均可食用,這樣小宇兒的分享是不是能讓大家做的更簡單容易上手呢,喜歡的可以持續關注我,為你更新下一道美味哦。