每個人都經歷過睡覺時做夢，只是夢的多少、性質和內容不同而已。那麼到底夢是什麼？
夢是儲存在大腦中的有意識的與無意識的資訊，在睡眠過程中以一定的形式表現出來的心理現象。一些心理學家認為，夢與人的記憶形式、情緒、健康狀況和人的成長都有著密切關係。有的心理學家則認為，睡眠的功能在於使人做夢，做夢可能有助於人的心理平衡。
但很多人卻認為，做夢是睡不實或睡眠質量不好的表現。其實，這是毫無根據的無謂的憂慮。心理學家曾經做過一種實驗，一種是將人在做夢時喚醒，打斷其夢境後再令其繼續睡眠。結果如此反覆後，這種人群出現了注意力不集中、焦慮、緊張、脾氣暴躁等不良反應。另一種則是將一些人在無夢時喚醒。再令其繼續睡眠，亦連續數夜，結果他們醒時，並無不良反應，所以這證明做夢有利於健康。
為了都能讓大家有一個好夢，人們開始研發各種有助於睡眠的生活家居。8H就是國內科技智慧家居頭部企業，這麼多年來一直致力於打造為國人助眠的生活家居，而近日在小米有品中眾籌的一款8H抗菌零壓記憶綿好夢套裝，就是最新研發有力於睡眠產品的其中之一。
8H抗菌零壓記憶綿好夢套裝主要針對的人群是開學在即的學生們，在新的環境中為他們解決關於睡眠諸多煩憂，例如學習壓力大、睡不著 、清洗麻煩、易變形導致的睡眠問題。
我們都知道手動除蟎不乾淨，好的床墊和枕頭又或許昂貴，尤其每個學期都讓新生面對的重重問題，讓人疲憊不堪、難以抉擇，生活質量與學習效率都因睡眠而受到大幅影響。每個宿舍的環境都不同，更不像在家中，就連空調暖氣都未必齊全。受氣溫變化影響，大多數傳統床墊和枕頭變得過軟或過硬，睡眠問題隨之而來。8H抗菌零壓記憶綿好夢套裝採用第三代非溫感專利技術，在嚴寒酷暑間也能保持柔軟初“芯”，保證舒適睡感。
而且套裝中的枕頭枕頭整體呈“B”型，貼合肩頸生理曲線，符合人體工學設計，滿足不同部位的承託需求。7/10cm兩端不等高設計，可根據睡眠習慣隨心而選，全方位分解頸部和頭部壓力。壓縮卷裝物流便捷也省去諸多煩憂。因為優越的回彈能力，床墊能夠壓縮打卷，體積減少了75%；枕頭採用卷裝工藝，包裝更小，摺疊方便，再不用擔心快遞搬運困難和卡在宿舍門外的問題。
不只對於學生，在宿舍居住的人群都非常試用，讓你無論身在各地都能有一個好夢，一個好的休息環境。做夢有益身心健康，做個好夢更加會令人心情愉悅。
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