1、把人生的所有悲催當作體驗生活，無悲催非生活。
2、不要太在乎別人的看法，要清楚自己是怎麼想的。
3、聰慧人是快活的，自認為聰慧的才懊惱。輔助別人減輕三分懊惱，自己就會享受七分快活。
4、身體一定要健康的，因為它是：一切幸福與快樂的基礎。
5、你過去是誰並不重要，重要的是你今天是誰。你今天是誰也不重要，重要的是今天的這個自己是不是你喜歡的。甚至今天和過去的你是誰都不重要，重要的是你未來有沒有朝自己喜歡的樣子去努力，去堅強。看清來路，篤定理想，你可以戰勝時間。
6、不要拿著別人的地圖，尋找自己的路。每個人，都是一道獨特的風景。你站在橋上看風景時，看風景的人在樓上看你。不必豔羨他人，家家都有一本難唸的經。你該學會相信自己，再學會欣賞自己，試著把自己最亮麗的一面找出來，並呈現在陽光下。生命是自己的，除了必要的擔當，更該為自己活著。
7、有一種孤獨是：需要幫助的時候，發現除了自己沒有人可以依靠。勇敢的人即使感到恐懼，也會強迫自己繼續前進。
8、所有看似美好的，都經歷過或者正在經歷著不美好。
9、心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下！
10、不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻。每一件事情都正好是在對的時刻開始的，不早也不晚。當我們準備好，準備經歷生命中的新奇時刻，它就在那裡，隨時準備開始。
