三毛說：別人對我萬般好，我都未曾心動，唯獨是你，只要咧嘴一笑，我心裡便開滿了花。或許只要你站在那裡，就已經贏了別人。
有些人的遇見，就是一場宿命的情劫。
有些人只陪你走一程，你卻要賠盡了一生。
有些感情開始的轟轟烈烈，結束的兩敗俱傷。
如果愛一個很人很累時，我們就放下吧，別去糾纏。有一種累，叫作放不下。有一種放手，叫最後的溫柔。
我們不要妄想在一段感情中改變別人，如果真的想要在這段感情中做出改變，那你唯一能改變的，便是你自己。
嘗試著去叫醒自己，悟透自己，讓自己的生活中釋放出一些壓力，別把所有的煩惱都一個人扛，讓自己喘不過氣。
很多時候，我們自以為很瞭解自己，可能很多時候，最擅長的便是自己欺騙自己。
你所處的感情究竟是怎樣的，你的心裡最清楚。成全自己，放過自己，才能活出自己。
人，之所以痛苦，在於自己不肯放過自己。
安妮寶貝說過：人的生命應該是豐盛而有缺陷的，缺陷是靈魂的出口。
真正讓你備受煎熬的，並不是一段感情的逝去，而是你還心存幻想的期待、等待。
這世上沒有人能夠傷害你，除非是你自己。試著走出來，試著去原諒，試著去收穫，試著去成長。
如果我們可以預測，身上發生的這一段刻骨銘心的愛情結局是如此不堪，那麼你是否會選擇讓它開始。
放下猶豫不決，放下所有思念，切斷一切的聯絡，不必在乎，把他當作路人甲，路人乙。
有的時候，人真的需要自己逼自己一把。一念放下，萬般自在。
當我們懂得面向陽光的時候，陰影就會被甩到身後。當我們懂得放下那個，讓我們愛的沒有尊嚴的人的時候，才能過真正屬於自己的生活。
一個人最好的活法，其實就是不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往。
人生，就是一個渡劫的過程。
愛而不得，是一種歷練，是一場修行。
英國作家阿蘭·德波頓說：“愛上很容易，只需一時的激情，維繫愛情卻很不容易，得需一生的修煉，我們該做的是打破幻想，更務實、更健康、非本能地去愛。”
當我們學會了接受，接受親人的離去，接受相愛的人不能相守，我們便會開啟心結、一步步成長。
我們行走在喧囂的城市中，日復一日地奔波，當那個一眼萬年的人，不能再陪你走到白髮蒼蒼，你需要的是放過自己。
別做井底的蛙，以為自己習慣了井底清涼安全的生活，恐懼著外面世界的危險，凡事只有當你真正邁出那一步，付諸於實際行動的時候才知好壞、真假。
冷靜下來，去認真傾聽腦中的迴響，心底的聲音，放下那些莫須有的執念。
別放任那些思念在心裡野蠻生長，別讓自己一再退步委曲求全。如果日子很苦、很累、很心酸，那就認清現實，面對生活。
高層次的人，首先學會的是忘情。
金庸在《書劍恩仇錄》中，借送玉佩道出情感的真諦：情深不壽，慧極必傷。
我們不用深情去綁架一個人，也不要讓自己被感情綁架。
人生中的緣聚緣散，終是命中註定，我們要學會懂得做一個忘情的人。
如果真的無法忘記，那就讓自己不去想，不去管，有時間來為我們揭曉這段感情在生命中的答案。
當然，忘情並不是無情。而是要懂得在相處中，都還原給對方一種彼此舒服、自在、減少束縛的相處狀態。
生命本身就是一場愉悅自己的過程，當我們在一段感情中很累，很無助的時候，最好的方式是暫且放下，重新整理思緒去思考判斷，這段感情究竟值不值得我們如此。
也許你會發現那個自己以為無法離開的人，無法斬斷的感情，不過如此。
正如村上春樹所說：不必太糾結於當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。
餘生很長，做最好的自己，放過自己。
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世界那麼大，感謝你，可以看到我！
【文|唯唯安：筆有溫度、為情發聲，一個熱愛文字的不典型寫作者，邀請你共同感知生活】
