老了並非一定會掉牙，老年人也可以擁有一排完好的原牙

在很多人的認知中，人只要老了牙齒就會隨之脫落，牙齒和人體一樣也會衰老。因此，生活中不少中年人在面臨脫牙危機時，會以“老了牙齒反正會脫落”為藉口安慰自己，覺得缺上一兩顆牙並無大礙，從而不去看牙治牙。這其實是由於缺乏牙科知識形成的錯誤觀念，並非步入老年，人的牙齒就一定會脫落，“老掉牙”也並非是一種自然現象。

世界衛生組織就提出過保護牙齒的8020計劃，即80歲的老人能至少擁有20顆功能牙，由此可見老年人擁有完整原牙並不稀奇。掉牙缺牙才是中老年人的健康危機。

恆牙萌出後，將會在牙槽骨上紮根固盤，除非遭到外力破壞或是病菌侵蝕，否則很難從牙槽骨上脫落，牙齒並不會隨著年齡增大而衰老，造成老年人出現脫牙現象的根源其實是牙周病。人步入老年，身體機能衰退，患上牙周病的機率明顯比年輕人要高，牙齒受到疾病的迫害便極易脫落，而平時注重口腔護理和衛生，即便年老了也能擁有一排完好的原牙。

牙齒本固，因病脫落，而牙周病是一種程序緩慢的口腔疾病，在病發初期會有牙齦紅腫、刷牙偶爾出血、口氣口臭等症狀，這些無關痛癢的症狀很容易被我們忽視，最後病情加深致使牙齒和牙周組織遭受不可逆的侵害，牙齒鬆動脫落。因此，牙周病重在預防，那麼如何預防牙周病發生，讓中老年人不受缺牙困擾呢？

一、認真刷牙，有效清潔

刷牙是每次必做的事情，但能做到有效清潔的卻很少，大多數情況下我們只刷到牙前側，像牙內側、磨牙、牙縫處等地方由於洗刷不到位很容易滋生牙菌斑，形成頑固的牙結石。因此，日常刷牙時我們要認真細緻刷好每一個角落，堅持一天刷2次，杜絕牙菌斑在口腔中滋生危害口腔衛生。

二、定期潔牙

刷牙可以去除牙菌斑，但無法消除牙結石，牙結石沉澱在牙面上極易引起牙周感染，出現各種炎症，伴隨著牙槽骨流失和牙齦萎縮，牙齒便不再穩固。定期潔牙能有效清除沉積在牙面上的牙菌斑、汙垢、牙結石等，有效維持口腔健康。

三、定期檢查

對於中老年來說，口腔狀況複雜，是否有疾病不能單憑自我感覺和肉眼觀察，而是要進行專業的口腔檢查，早日診斷疾病早日治療，防止牙齒遭受不可逆的損害。

四、警惕缺牙

缺上一兩顆牙時不能坐視不管，認為沒對生活產生影響可以不去補，這其實是錯誤的觀念。缺牙不補會導致牙齦萎縮，鄰牙失去固定支撐力也將會鬆動異位，最終導致越來越多牙齒的脫落。

博球口腔醫生提醒：牙齒並非是隨著年齡增大就一定會脫落，平時注意維護口腔衛生和護理口腔健康，即便是步入老齡階段我們也能擁有一口好牙。