週末去小區遛娃，碰到了這麼一幕：小孩在地上撿髒東西，母親不讓。
小孩哭了。
母親儘量剋制自己，用冷淡的語氣說：不要鬧，再鬧我們就不要玩了，回家！
這個小孩越哭越兇。
母親直接雙手抱在胸前，站在離孩子兩米遠的地方，異常鎮定地說：別鬧，這沒用。
說實在的，我年輕的時候，還常覺得孩子們發脾氣，太無理取鬧。
像這位母親一樣，對孩子說：“別傻了”“屁大點兒事，有什麼好哭的。”
只是在後來學習心理學時才意識到，儘管父母沒有犯過什麼大錯誤，但在任何情況下都會使孩子痛苦不堪。
成年人眼中很小的事情，卻可以成為孩子眼中的大事。
即使孩子的行為需要規範，但是他們的情感釋放，也是完全正確的。
在我們拒絕看到孩子的內心世界時，我們有意無意地避開了孩子的痛苦。
特別當我們表現得太過冷漠，如此冷靜的反應，會使孩子更加憤怒和無助。
為了母親的冷漠，真的離自己好遠，好遠。
在小孩發脾氣時，其實“共情”是最好的反應。
在《妻子的浪漫之旅》中，蔡少芬表現得非常出色。
這是一場三人母女共進晚餐。
蔡少芬正忙著和大女兒說話，卻沒有注意到小女兒一直在邊上喊“媽媽”。
這位沒注意到的小東西很著迷，直接開啟嗓門，嚎叫。
沒有責備女兒，蔡少芬也沒制止孩子哭泣，只是輕輕拍拍女兒的背，輕柔地說：“我知道你不開心，你哭吧。”
小姑娘哭了一會兒，情緒似乎有所緩和。
蔡少芬又問女兒：“你舒服嗎？”
小姑娘回答：“我很舒服。”
這種對話，真是太暖了！
什麼地方蔡少芬的作法？
對於孩子哭鬧、發脾氣，家長選擇訓斥、打罵或冷漠處理，無異於對孩子說：“你不能有情緒，你不能發脾氣，但我能。”
這樣不僅對孩子不公平，還會做出不好的示範。
但蔡少芬卻選擇做一位情緒穩定的母親，這先給女兒一個好榜樣；
第二，她開口的第一句話是“你哭吧”，這是對孩子最好的教育。
親愛的，別擔心你的生氣。
別怕媽媽受不了。
你的情感就在這裡。
那是非常正常的事情。
這樣會給孩子很好的安全感。
當孩子長大了，會知道，情緒是我們生活的一部分。他不會吞噬任何人，也不會傷害任何人。
人生就是這樣，有愛有淚。
這樣的孩子成年後，性格會更加完整。
她們面對真實的生活和真實的人，就會足夠強大、足夠皮實，更加適應現實社會。
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心理醫生曾奇峰說過這樣一句話：如果小孩對你發脾氣，他說的是兩件事：一是我愛你，一是我無法承受，需要你伸出援手。
這句話是個人的觀點。
假設在日常生活中，家長們能夠從以下兩個角度，“聽”孩子發脾氣背後的潛臺詞，那麼我們的親子交流，就會變得容易很多。
我愛你，媽媽。
這位朋友講述了她自己。
那時她的小女兒才幾個月。
那一天，她在陪小女兒玩耍，大女兒突然莫名的對著媽媽大吼：“你不要帶我玩！
你們眼中只有姐姐！
朋友們知道，大女兒是覺得自己被剝奪了愛情。
看起來很生氣，其實背後的潛臺詞是：媽媽，我愛你！害怕失去你！
便抱起了大女兒，溫柔地說：“來吧，寶貝坐在媽媽懷裡，媽媽給你讀繪本。
小人兒，剎那間安靜、柔軟下來。
由於小姑娘從媽媽那裡得到了確認：無論如何，媽媽是愛我的。姐姐沒能奪去媽媽的愛。
有什麼比失去母親的愛更能使孩子恐慌和痛苦的了嗎？
因此，請記住，當孩子對你發脾氣時，可能是用激烈的方式來表達愛。
這時，請把注意力集中在孩子說話的內容上，而不是孩子說話的態度。
您溫和的回答，會使孩子很快安靜下來。
“我撐不住了，需要你幫忙。”
以下這件事，是我個人的經驗。
那一早晨，我兒子顯然起了床。
看到上幼兒園要遲到了，他還賴在床上，哼哼唧唧地鬧情緒。
接著，我費力地把他拖下床，穿衣、刷牙、洗臉。很少到處都不合作，什麼話也不聽。
學校由上午七點半到九點才墨跡。
足足有一小時多了，他的行為很難接近，讓我很生氣。
就在後來，幼兒園的老師打電話給我說，孩子發燒了。
此時，我才後悔自己早上沒能更仔細一點，再耐心點。
各種各樣的人都在發脾氣，只是因為他真的很難受。
語言能力有限的孩子，當他發脾氣，甚至哭泣，尖叫時，很可能只是疲倦，或是生病。
她們會覺得無力，而且沒有辦法處理不舒服的感覺。
只是知道很難受，到無法忍受的程度。
媽媽，救救我吧，我撐不住了。
此時，家長要做的，就是不要一味地容忍孩子那些不可接受的行為；
要做的，是在規範、引導孩子行為的同時，讓孩子有情感；
在反應中加入同情心，這樣我們就能更溫和地處理問題，而不會因為誤解而“誤傷”孩子。
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其實，當孩子因為一件小事對你發脾氣，貌似“無理取鬧”時，這並不是孩子有意要針對你，而是他們自己陷入了痛苦之中。
這個時候，不要急著去抑制孩子的情緒，而是試著看看，為什麼孩子會這樣。
要象蔡少芬那樣，給孩子身體上的撫摸。
等孩子平靜下來之後，再試著為孩子的情緒命名，並適當地加以引導：“寶貝，我看見你很傷心/生氣…你看，這事可不可以這樣…”
總而言之，容許孩子有情緒，甚至反覆有情緒，但每一次都要透過共情和引導，與孩子達成一種“共識”：下次該怎麼辦。
小孩，就是這樣一點點長大。
最後，把我非常喜歡的一段話，送給每一個親愛的你：
無論他的年齡有多大，不要只愛他、接納他，當他可愛、和藹可親、迷人；
愛他，在他有情緒、麻煩、難於親近和憤怒的時候，接納他。
唯有如此，孩子才能感覺到，自己整個的人，不管是好的方面，還是壞的方面，都被父母接受了。
這樣既可以滋養孩子，又能使孩子成長為一個更完整、健全、強大的人格。
這會滋養孩子，也會讓孩子成長為一個人格更加完整、健全、有力量的人。
