28歲的小趙非常努力。他是第一個上班的人，也是最後一個離開的人。他經常工作到2-3點。不久前，小趙發現他的口臭特別重，腹部經常疼痛，實在是扛不住了，去醫院做了檢查，但是沒想到會發現肝硬化。
醫生：一種口臭警惕肝臟疾病
肝病引起的口臭不同於正常的口臭。它的味道較重，聞起來很臭。即使您清潔嘴巴，也無法緩解它。
肝病如何產生口臭？當我們的肝臟受損時，血液中尿素氮和氨的比例會增加，並且隨著呼吸透過口，會形成口臭。
如果您的肝臟不好，但仍然有嚴重的口臭，請當心。也許您的肝臟疾病已經發展到晚期，所以請儘快去醫院。
除口臭外，肝臟疾病還發出5種訊號，及早發現和早期干預！
1。食慾不振
肝臟負責膽汁的分泌。有了膽汁，脂肪可以被消化。一旦肝臟患病且膽汁分泌減少，它將影響我們的消化功能，並會出現食慾不振，噁心和嘔吐等症狀。
2。容易疲勞
肝臟將導致人體無法吸收足夠的營養，使人容易疲勞，記憶力減退，發呆，甚至頭暈耳鳴。
3。出血
如果您早上刷牙，則牙齦出血，經常流鼻血。這是由肝臟疾病引起的異常出血，表明機體的凝血因子存在問題。
4。蜘蛛痣和肝掌
蜘蛛痣和肝掌也是肝病的非常常見的症狀。蜘蛛痣通常出現在我們的臉，胸部，背部和其他地方，而肝掌則是掌上大小的納納爾部分。
5。黃疸
肝功能異常時，膽紅素分泌異常，出現黃疸症狀。最明顯的表現是臉部發黃，虹膜發黃和尿液發黃。
養肝就是養生命，請記住三點，養肝，保護肝臟，修復肝損害！
1。常吃硒芽五梅，排毒養肝
想要肝臟健康，平時就要適當補充營養素，用來清理肝臟沉積的毒素和修復受損的肝臟，而硒芽五梅正合適。硒芽五梅中的硒含量比較高，能夠在肝臟中幫助修復肝臟的損傷。
而五味子則是《神龍本草經》中記載的養肝食物，所含的活性物質木脂素能夠修復受損的肝臟黏膜，保護細胞免受傷害，阻止肝臟病變
2。多吃綠色蔬菜
綠色蔬菜是肝臟最喜歡的食物之一。
中醫講“綠色快樂”，經常食用綠色蔬菜可以減輕肝臟新陳代謝的負擔，減少體內脂肪含量，減少患肝病的機會。
常見的綠色蔬菜：菠菜，芹菜，豆類，白菜，西蘭花，黃瓜等
蔬菜具有營養肝臟的成分，例如維生素，膳食纖維，胡蘿蔔素等，這些成分在攝入後很容易被人體吸收，還可以促進肝臟的新陳代謝。
3。充足的睡眠
睡眠對於肝臟營養和肝臟保護非常重要。現在，許多年輕人會定期熬夜，這會損害肝細胞。他們必須保持有規律的時間表和充足的睡眠，這樣才能保證肝臟的氣血通暢，避免肝氣鬱結影響肝臟的正常代謝！
