幾天前，該單位組織了十週年慶祝活動。為了獎勵員工，領導決定帶所有員工出去一天。不巧的是小王那天正好來了例假，但是慶典上的美味食物太誘人了，女孩覺得只要少吃一點就沒問題，但是晚上回到家時，胃疼得特別厲害。當她去醫院時，她發現自己的胃疼得厲害。由於一些冷食在月經期間因感冒而引起，使腹部不適，醫生也告訴她，今後除了不吃冷食外，還有很多事情需要注意，一起看吧。
一、月經期間不宜吃太多補品
對很多直男來說，看到女朋友月經期間流了這麼多血，首先想到的就是給她買一大堆補品，把流失的血液儘快補回來，其實很多人不知道，女性月經期間是不易進行大補，月經對女性來說是自我保護的一種方式，透過這種方式可以把女性體內殘留的一些代謝產物排出體外，讓身體處於最佳狀態，並且月經期間女性的消化系統會受到一定程度的影響，食用太多補品未必是一件好事，比如出現消化不良的情況，還有可能使月經時間的延長，因此月經期間應當多食清淡的食物。
二、月經期間不可以染髮
很多女性都喜歡頭髮帶有一定的顏色，這不僅能顯示個性，還能給人一種不同的氣質感，雖然染髮使女性看起來漂亮，但對身體的傷害並不小，尤其是在月經期間，染髮對身體更有害。在月經期間，女性身體對外界環境的抵抗力較弱，染髮往往含有多種有害的化學成分，此時特別容易透過面板進入女性身體，所以在月經期間，愛美的女孩也應該稍微會聚在一起，以避免身體受到傷害。
三、月經期間千萬不要出現同房行為
對於很多年輕人來說，做一些事情並不總是考慮後果，比如月經發生在同一個房間裡的行為，其實這對婦女特別有害，因為在月經期間，婦女的子宮壁會脫落，下半身也特別敏感，這段時間可能會引起女性下半身感染，如果情況可能嚴重影響未來的生育能力。\\\\\\\\‘\\\\\\\\’ 因此，在此期間，夫妻雙方必須控制自己的慾望，儘量避免同居。同時，夫妻可以改變其他娛樂方式，比如購物和看電影，這不僅增加了彼此之間的感情，而且還使身心快樂。
