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八髎穴， 怕男 薄，女怕鼓。
這個穴位好了，男人強壯， 人女 漂亮。
八髎穴：又稱 “ 春回 穴 ”，通氣血，調水液。
八髎暢通，婦科就全部好起來了！
搓八髎，按摩師會非常耗氣血，當按摩師的手掌和客人的腰骶部面板快速摩擦時，會有一股熱流明顯地傳導至客人的摩擦部位，並且，透過此部位傳導至前陰，甚至通達到客人的雙腳。如此這般的效果，男科、婦科、腰、腿、腳都不會有太大的問題了。說明經絡氣血也自然通達了。
搓八髎，開啟盆腔氣血開關
在八髎區域進行搓揉，可以從外而內刺激胞宮、啟用胞宮的氣血執行，從而滋養胞宮。
搓八髎時，當手掌和人的腰骶部面板快速摩擦時，會有一股熱流明顯地傳導至人的摩擦部位，並且，透過此部位傳導至前陰，甚至通達到人的雙腳、肩部，可謂是啟用全身氣血！
如果您是上熱下寒的體質，更要多搓八髎。因為上熱下寒的體質是因為中氣虛弱，中焦於堵，上面的火下不去，下面的水上不來，導致上半身火燒火熱，口乾舌燥，而腿卻是拔涼拔涼的，這種情況要多刺激八髎，打通中間的阻礙，交通水火。搓揉八髎穴，每天隨時隨地搓揉300下。
八髎穴可以通治一切婦科病
八髎穴位於人體腰骶部位，這個部位恰好是女性胞宮（子宮、卵巢等的統稱）的位置，刺激此穴可直接刺激溫潤女性一生的核心點——胞宮。
八髎調治婦科疾病的功效，早在《黃帝內經》中就有明確的記載：“腰痛不可以轉搖，急引陰卵，刺八髎與痛上，八髎在腰尻（kāo ）分間。”這裡的腰痛包括了腎部疾病，因為腰為腎之府。“陰卵”在女人指的就是盆腔、子宮、卵巢、陰部、泌尿系統。
八髎五行屬水，擅長調節全身的水液，疏通氣血。凡是婦科病，都跟氣血水液有關。因而，八髎能通調所有的婦科病。
八髎穴不是單獨的一個穴位，而是八個穴位的總稱。髎的意思是孔，八髎也就是八個孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎兩側各四個，這八個孔直接聯通胞宮，艾灸它們可以最大程度的向胞宮傳導熱力和藥效，所以八髎有一個特點，那就是容易得氣，容易有灸感，艾灸效果強！
很多艾友反應艾灸八髎穴一段時間後，有明顯的熱感向腹部和腳底通串。八髎乃盆腔的氣血會聚之處，是調節人一身的氣血的總開關，一定不能讓它有任何瘀阻！不論是敲打、搓揉、艾灸一定要八髎穴氣血通順！
八髎是女性婦科的反應點
（1）看
色素深（黑）：宮寒；
有痘、紅疹：溼熱下注，有炎症；
凹進去：有宮寒，子宮肌瘤；
突起，像海綿體：盆腔炎；
乾躁、黑且有發裂紋路：盆腔氣血不暢 。
（2）摸
毛孔粗，幹：月經量少，內分泌失調；
溫度涼：宮寒；
八髎上熱下寒：陰陽失調。
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