孕7-10個月，孕媽都會經歷哪些變化？
懷孕7個月後，隨著胎寶寶的發育，孕媽的肚子會逐漸增大，那行動、睡眠、情緒、身體的一些功能等，都會受到影響，主要表現為下面幾點。
1。 行動不便
隨著孕周的增加，孕媽的肚子也是日益增大，從孕7月的初顯到孕10月的大腹便便，給行動上帶來了諸多不便，再加上孕激素的不斷分泌使韌帶變得鬆弛，好多孕媽感覺自己變得特別笨拙。
2。 呼吸急促
逐漸增大的子宮將橫膈膜向胸腔方向壓迫，使得胸腔變窄，肺部擴張的空間變小，再加上“一人呼兩人吸”，孕媽身體需要更多的氧氣，迫使孕媽不得不加快呼吸，所以會覺得呼吸急促，甚至上氣不接下氣。
3。 燒心
有的孕媽在吃完飯以後，會覺得胃部非常不舒服，有燒灼感，尤其是晚飯後，這種感覺更加明顯，甚至還會影響睡眠。這是因為懷孕以後體內激素分泌發生變化，食管下端括約肌鬆弛，胃酸容易逆流，然後刺激到食管下段的痛覺感受器引起的。
4。 腰痠背疼
主要原因就是腹部向前突出，身體的重心向前移，為了保持平衡，上身會不自覺地向後仰，脊柱過度變形，使背部肌肉長期處於一種緊張的狀態。
5。 骨盆刺痛
懷孕到第9個月的時候，很多孕媽在走路或者改變姿勢時，會感覺到骨盆有刺痛感，甚至這種疼痛還會擴散到背部或者大腿。這是因為大部分胎兒在這個時候下降到骨盆腔裡，壓迫到骨盆以及周圍的韌帶，韌帶受到牽拉變得鬆弛就會引起刺痛感。
6。 情緒起波動大
隨著預產期的接近，很多孕媽都非常急切地想見到寶寶，尤其是看到其他媽媽帶著小寶寶的時候，這種感覺就會更加的強烈，但是在面對即將到來的分娩，孕媽又變得矛盾了，因為害怕分娩時的疼痛，心裡又開始焦慮起來，也就是常見的“產前焦慮”。
