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這菜,無油煙宴客菜,做法簡單,口味絕對不比大酒店的遜色

這菜,無油煙宴客菜,做法簡單,口味絕對不比大酒店的遜色

在團圓的日子家人聚在一起,就是要品嚐美味啦!每次聚會,我都要滿頭大汗的奮戰在廚房,做了一桌的大魚大肉,卻沒人愛吃,最後餵了垃圾桶。不知道你們有沒有這種現象。今天和大家分享一道蒜蓉粉絲蒸扇貝!絕對不比大酒店的遜色!既簡單,又體面,零廚藝也可以清松搞定

這菜,無油煙宴客菜,做法簡單,口味絕對不比大酒店的遜色

蒜蓉粉絲蒸扇貝是一道粵式經典海鮮蒸菜,其做法簡單,味道鮮美深受大家喜歡。主要食材,扇貝、粉絲、蒜蓉,用材簡單,保留了扇貝的鮮甜以及營養成分。原汁原味蒸出的海鮮,用蒜去腥提鮮,再配點豆豉蒸魚醬油,蒸十五分鐘就有一道無油煙、鮮美的海鮮出鍋

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扇貝是屬於單柱類的。閉殼肌肉色潔白、細嫩、味道鮮美,營養豐富。閉殼肌乾製後即是“乾貝”,被列入八珍之一。扇具有健腦,明目,健脾和胃,養顏護膚,抗癌等功效。

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主料;鮮活扇貝 6只。粉絲 50克 大蒜 適量輔料;蒸魚豉油做法;

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1 把扇貝清洗乾淨。2 粉絲剪短,提前泡軟。3 大蒜剁成蒜泥備用。4 鍋中注入油燒熱,加入蒜泥爆香。5 再倒入蒸魚豉油炒勻。6 用小刀,輕輕取出扇貝肉後剔除內臟。

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7 保留一片扇貝殼,用小刷,刷洗乾淨。8 把泡好的粉絲放在扇貝殼裡。9 粉絲上放扇貝肉。10 全部做好後放入盤中,淋上蒜料汁。

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11 蒸鍋注入水,水開後放入扇貝,大火蒸至5——8分鐘。12 另起鍋加入油,燒熱。13 將油趁熱,澆在扇貝上即可。

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小貼士;扇貝殼要留下窩深的那一片,能夠裝滿湯汁。根據扇貝的大小,來調整蒸制時間。蒸制時間不宜過長。以免影響口感。