導語：這是因為在我們國家的確是腸胃病大國，據調查統計，在我們國家的腸胃病患病率現已做到了80%。
由此可見生病總數之多，而胃癌的產生也是發生在各種各樣胃裡病症的根本之上，防止胃癌應當從防止腸胃病剛開始。
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在通常狀況下，人的早衰都是以胃腸道剛開始的，在這裡單看一下胃層面的證明
第一，胃黏膜萎縮和腸上皮化生
從三十歲剛開始，胃黏膜剛開始發生萎縮，但範圍十分的小，通常獨立在胃角。但來到五十歲的情況下，胃黏膜現已有一大半有萎縮的狀況。這類萎縮會明顯危害胃的消化吸收功效，引起各種各樣胃裡病症。
因為胃黏膜萎縮，加重胃損害隱患，而修補方式通常是腸上皮化生的方式，
即胃黏膜變成相近腸胃黏膜，這類下也是胃黏膜脆化的一類體現，一樣加重了胃癌產生的隱患。
第二，胃液和胃蛋白酶等消化吸收化學物質代謝減少
胃液和胃蛋白酶針對食物的消化十分關鍵，這種化學物質不夠會造成食品類沒法充足消化吸收，加重消化道疾病的隱患，與此同時因為胃液具備強勁的除菌滅毒功效，不夠胃液自身便會造成胃損害。
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有研究表明，胃液不夠也會造成直腸息肉隱患的提升，這一樣提升胃癌隱患
看一下下邊資料資訊：當身體年紀做到五十歲時，大概三十%的人沒法代謝充足的胃液，六十歲之上這種比率做到36%，四十歲之後胃蛋白酶的代謝大幅度減少，五十歲時胃蛋白酶活力僅有三十歲時的一半左右。
一句話，身體早衰從胃腸道剛開始，在這當中胃是在這當中關鍵的一個環節！但是，之上敘述單單是通常狀況，大家在日常生活中的各個方面，都有可能造成之上下提早或是推遲。
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在日常生活中最傷胃的3個生活習慣
1、幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌感染會提升胃十二指腸潰爛及其胃癌產生的隱患。在我們國家，並沒有應用分餐制的生活習慣是更為關鍵緣故。
2、食品類
在高溫天氣時，吃涼性飲品和冰鎮飲料的飲品就變成很多人的鐘愛，該類食品類能夠促使大家馬上精神下去。
但因為涼性飲品或冰鎮飲料飲品會促使大家胃內氣溫減少，而眾多的消化酶一切正常執行必須合適的氣溫，過低氣溫會造成胃液代謝減少和胃蛋白酶活力的降低，這自然危害消化吸收功效。
事實上，也有那樣眾多寒涼食物，如辛冷海產品、寒性的蔬菜水果如冰西瓜等，都是會對胃造成危害性影響。
酒精也是對胃損害挺大的食品類，尤其是喝酒為主導。酒精對胃黏膜的損害是一定的，十分便於產生胃黏膜的損害，最後為腫瘤發生種下禍患。
糖也是關鍵的傷胃食品類其一，糖能影響胃中胃液代謝，在胃內出現發炎的狀況下，就如同傷口撒鹽。
3、不好的生活方式
有很多的不好的生活方式很有可能導致胃的危害，如懶散吞嚥，因為食品沒有在口腔中充足吞嚥，自然會提升胃的工作壓力，因而重視慢嚼是健脾養胃的良好習慣。
除此之外，為了更好地節省專吃剩湯、剩飯也是導致胃損害的關鍵緣故！大道理比較簡單，剩飯剩菜十分容易遭受危害生物的環境汙染，尤其是夏天，很多剩湯都是會儲放在電冰箱裡，而電冰箱裡的冷凍情況是沒法消滅病菌的，只有是緩減病菌的繁育。
當然了，經常熬夜、工作壓力、不周期性的日常生活都很有可能導致胃的損害。最終也要提示一下，即便一種重視養生的人，也不可以避免胃癌的產生，因而定時的胃腸鏡檢查十分關鍵。
結束語：
尤其是有胃癌家族史、胃息肉、胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃腸上皮化生者更為必須定時開展胃鏡的常規檢查。
