全紅嬋在東京奧運會取得成功，征服了無數人，包括曾經對她有所質疑的一位央視記者。這位14歲的小將雖然兩次奪得奧運會選拔賽分站賽冠軍，但是在備戰時，曾經多次跳砸207C動作。中國跳水隊用她參加女子10米單人跳臺跳水比賽冒了不小的風險。
207C要求運動員起跳後，抱膝向後翻轉三週半，再展開，入水，難度係數3。3。這個動作對於運動員的力量和控制身體能力要求非常高，女運動員往往在做這個動作時穩定性不夠。
全紅嬋練習這個動作有1年多，到了奧運會上仍然不夠穩定。值得一提的是，在奧運會適應場地訓練前一天。全紅嬋做207C動作哭了。央視記者張朝陽詢問全紅嬋，怎麼哭了，是害怕還是頭疼。全紅嬋一開始不承認自己害怕，她說：“頭疼。”教練則表示：“她是既害怕又頭疼。”
全紅嬋承認了，聲稱自己怕一點點。
張朝陽曾經在採訪周繼紅時詢問，是否要換掉她？全紅嬋的穩定性不夠，如果用張家齊頂替全紅嬋似乎是比較穩妥的方案，畢竟全紅嬋是第一次參加世界大賽。周繼紅也為難，畢竟全紅嬋選拔賽成績第一，總不能將選拔賽第一名的選手拋棄，如果真這麼幹，外界會質疑跳水隊選人是否存在貓膩。
奧運會正式比賽前，又有人找到周繼紅，詢問要不要換掉全紅嬋，但是周繼紅沒有絲毫動搖，繼續要用全紅嬋征戰比賽。
奧運會的預賽，全紅嬋第三跳207C又搞砸了，只得到47。85。全紅嬋預賽成績排名第二，陳芋汐第一。半決賽全紅嬋的207C仍然有小失誤，不過她其他動作質量高，力壓陳芋汐排名第一。只要全紅嬋207C完成質量高，奪金的希望就很大。
全紅嬋成功了，決賽中她順利完成207C，她在決賽上演完美表演，3個動作滿分，全部動作的滿分477分，她得到466。2分，打破陳若琳保持的決賽總分紀錄。
張朝陽服氣了：“她（全紅嬋）真的就是為這個大賽而生的。周領隊賭對了。”
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