都說瘋狂買香氛是當代年輕人最後的精緻。
香氛直接連線嗅覺與想象力的感知，它帶來的不僅是一瞬的芬芳，還有被氣味觸動大腦時所帶來的回憶、被撩撥的情感與多彩的想象空間。
疲憊的生活中，能讓精神有一時半刻的輕鬆、暢快，實在是很難得了。
對於香薰，我們最常見的一個使用方法呢，就是吸入法。
吸入法是最簡易的使用方法，人從出生開始就成為本能的呼吸，能讓精油分子透過嗅覺神經，傳到大腦神經。
人的大腦有負責儲存記憶和情緒的地方，當植物精油分子中的物質到達後，會發出訊號，開啟儲存在邊緣系統裡積極正面的情緒記憶抽屜，產生鎮定、鬆弛、刺激、或振奮的情緒，達到改善心理和情緒的效果。
那麼嗅吸精油也有技術嗎？我們來看看，有哪些吸入法可以使用。
精油直接嗅吸
直接吸入非常簡單，適合在各種應急情況下，比如說在開車，開會，上課，寫作業，工作等等，這種無法使用工具又沒有充足時間等它產生效果的時候。
如何使用呢？
將一滴精油滴在掌心，手掌互動揉搓直至發熱，然後雙手籠罩在鼻子上，深度、緩慢呼吸，每次嗅吸1-3分鐘即可。
優點是使用簡單，不用藉助工具，且起效快，缺點是可能會不那麼優雅，且會浪費精油。
使用建議：暈車時，可吸嗅生薑精油；情緒不佳時，可吸嗅甜橙；疲憊不堪時，可吸嗅黑雲杉；記憶力差時，可吸嗅迷迭香。
滴在紙巾或者手帕上
滴在一些容易揮發的一些小物品上，也能讓我們感受到香氣的魅力。比如紙巾，手帕，衣領，袖口，髮帶，護腕，枕頭上等各種地方。
使用時直接將2-3滴精油，滴在小物品上，讓精油靜靜地散發到空氣中。
比如在需要學習或工作時，可以選擇一些適合提神、提高注意力的精油滴在衣領、書本、紙巾上，如迷迭香、檸檬、歐薄荷、絲柏等，可以讓注意力集中，學習或工作更有效率。
比如在睡覺前，可以選擇一些幫助睡眠的精油，滴在枕頭、被子、睡衣上，如薰衣草、巖蘭草、甜橙等，可以幫助情緒平穩、安定，更容易入睡。
如果滴在棉球上放家裡，也能驅除蟑螂等各種害蟲，如樟腦、檸檬、尤加利等。
滴在熱水中
使用蒸汽吸入法，一般是應用在呼吸系統或者是面板美容的主題上。因為蒸汽能帶著精油分子，快速地進入我們的身體，體現更好的效果。
使用的時候，將一盆熱水放在合適的位置，最好是自己坐下後剛好可以將上半身俯臥在水盆上方。
然後將3~5滴精油滴在熱水中，用毛巾蓋在頭部並遮擋在熱水盆上方，讓蒸發的熱氣盡量都撲在臉上，這個過程持續時間在10~15分鐘就夠了。
比如我們滴4-6滴尤加利，迷迭香，薄荷，賦活呼吸，順暢呼吸等葉片類精油，幫助順暢鼻腔和呼吸系統，如果是鼻塞就用鼻吸口呼，如果是下呼吸道就用鼻呼口吸。
比如滴4-6滴，薰衣草、橙花、依蘭依蘭、天竺葵、廣藿香、茉莉、玫瑰、檀香等精油，可以幫助面板美容，促進面板的更新代謝，面色紅潤。
使用香薰機來香薰
使用擴香器是最有效而直接的方式，透過擴香器將香薰精油打成極細微的小分子，自由擴散至空氣中，算是最迅速直接，吸收容易，均勻分佈的精油用法。
其他的如陶瓷的和電流的香爐，無論尺寸大小，也是可以使用的，但一定要記住，精油應該是漂浮水面上的，以防止點燃。
在使用瓷質的電燈絲加熱的香爐時，可以不用稀釋精油，但當你使用的是金屬製的電燈絲加熱的香爐時，可能要讓精油浮在水面上以防止燃燒。
還有一定要記得使用專業的擴香器，加溼器不能作為香薰機使用，不然你可能會失去你的加溼器。
其他的一些香薰使用方法
溫度能讓精油擴散的速度加快，比如冬天的暖氣片、暖手寶等。類似的還有夏天的風扇葉、扇子等。
精油可和蠟燭調在一起，做成香薰蠟燭，讓生活更有情趣，特別適合約會，燭光晚餐等。
精油與蜂蠟等調和，還可製成香膏，塗在身體、手腕或放置在室內，可做隨身或室內香氛。
其實精油本身就具有揮發性，只要你能想到，它其實還有更多的用法，沒有太多的工具限制。
