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球場老手談經驗,觸球時手腕要繃緊,遇到防守型球員需迎前

觸球瞬間手腕要繃緊

揮拍時手腕可以松,但觸球瞬間一定要把手腕繃緊,只有繃緊手腕,之前蓄積的力量才能完全傳導到球拍上,否則就會在身體內部消耗掉,留下傷病隱患,很多球友擊球無力就是手腕沒繃緊導致的。繃緊手腕的同時還要用手指頂緊球拍,其原理與前者相同,都是為了更好地傳導力量。

球場老手談經驗,觸球時手腕要繃緊,遇到防守型球員需迎前

遇到防守型球員需迎前

一些對手不怎麼進攻,只是單純地防守,控制節奏,攻又攻不破,耗又耗不過,一個不小心就是失誤,很是讓人頭痛。之所以會出現這種情況,主要是因為沒有迎前,在保持慣有站位的情況下,只能伸著手打,發不出力,也搶不了節奏,自然被動。只要往前站一點,進攻就能提升一個檔次,而且失誤率也會降下來。

接加轉弧圈需注意來球弧度

接加轉弧圈球時要根據來球的弧度來調整擊球策略:如果高於球網就比較適合發力進攻,近臺時敲擊,遠臺時側身暴打。如果低於球網就不是很好發力,此時以減力貼為主。當然,技術好的話也可以迎前反撕,具體選擇還要視自己的技術特點而定。

球場老手談經驗,觸球時手腕要繃緊,遇到防守型球員需迎前

吃發球時要勇於變化

業餘球友技術都不是特別全面,比賽中難免會遇到吃發球的情況,對手連續使用兩三次可能都處理不好。此時就不要再害怕犯錯了,大膽改變擊球手法,可能會失敗,也有可能會成功。但如果不嘗試改變,只會持續陷入被動中,甚至直到比賽結束還不會處理這種發球。

不能一味求快

乒乓球唯快不破,但也不能一味求快。它只是一種戰術,適用於對手反應、步法明顯比自己慢的情況下。如果兩人的速度差不多,就不要再嘗試透過提升比賽節奏來壓制對手了,這隻會增加自己的失誤率,得不償失。

球場老手談經驗,觸球時手腕要繃緊,遇到防守型球員需迎前

接強側旋不能順轉

接側旋發球時,一般都會選擇用順轉的方法來回接,這樣做不僅能順利地把球打過去,還能借到對手的旋轉。但如果來球特別轉就不能再順轉了,因為在觸球的那一刻它就會從拍面上彈開。此時唯一的選擇是調整拍面朝向,左側旋朝左,右側旋朝右,堵住球彈飛的路線。

多練習側上發球

側上發球有很多種變化,可以是側奔,也可以是上奔,還可以是弧線低平飄逸的不轉球,業餘球友很難處理好。平時可以多練習這種型別的發球,把它變成自己的殺手鐧,在比賽中的關鍵時刻使用。