本文科普醫生：王璟琦醫生
腎結石，是泌尿繫結石常見的一種型別，顧名思義就是腎臟內長出了“石頭”。
好好的，怎麼就有了“石頭”呢？
這還要從腎臟的生理功能講起：
腎臟是產生尿液的器官和場所，尿液是身體內代謝廢物排出的主要方式之一，所以尿液中存在著大量的礦物質、代謝產物等，結石就是我們的尿液中這些代謝產物及礦物質沉積而成的。
形成腎結石可能與這幾個因素有關：
第一：尿液排出速度變慢
，
其原因多是因為解剖結構異常導致腎臟的腎盞或者腎盂堵塞尿流受阻；
第二：尿液中形成結石的成分超過了尿液的溶解度
，這樣這
些物質就會沉積下來久而久之就形成了結石，比如黃河的泥沙在河南地段水流變緩時就會沉積在河床上。
那麼哪些原因會導致尿液中的這些物質增加呢？其實原因很複雜，與我們生活習慣有關的常見因素有：
一、飲水量少
。
飲水量少
、
尿
液濃
縮
導致尿液中代謝產物濃度增
高。
二、大量進食某些食物。
比如富含草酸的菠菜、乾果、咖啡、濃茶，嘌呤高的食物比如動物內臟、海鮮等。某些藥物：維生素C 、頭孢曲松、環丙沙星等。
三、某些疾病
。比如甲狀旁腺瘤會導致血液中鈣含量明顯增高，這也是形成結石的常見原因，另外反覆的泌尿系感染，某些細菌會分解尿液的成分成為感染性結石的主要成分。
所以瞭解了結石形成的原因，我們才能從生活上調節防止結石的形成。
