生孩子的疼痛是每個人都知曉的，很多女性都害怕生娃。從懷孕開始準媽媽的身體就經歷著各種考驗，懷孕早期的孕吐反應、孕晚的尿頻、便秘等等。最恐怖的還屬分娩時的側切或是撕裂了，沒經歷過的女性可能並不懂，這是絕大多數產婦都會經歷的。
側切和撕裂後休養不好還會留下後遺症，直接影響女性以後的生活。
第一次生寶寶的時候，我也不知道什麼是側切，當時我選擇了無痛分娩並不是很痛，
不過生的時候有些費勁，醫生就直接剪了一下
。在醫生切完之後我也沒有感覺到，只是在縫合的時候才發覺不對勁。但恢復的過程中我可算體會到了側切的疼痛，這讓我記憶深刻。
我屬於2度側切，術後根本不敢大步走路，感覺走的每一步都格外的煎熬。夏季坐月子不太好恢復，
我硬是耽誤了20天才恢復好，
可以大步流星的下床走路。閨蜜和我一樣也是側切，不過她要嚴重很多，說是
3度側切
。現在肛門處還留有一道疤痕，而且術後的恢復過程很漫長。
由於側切的部位太過於私密，而且自己也照顧不到，需要她老公幫忙換藥和清潔，雖說是夫妻，可還是有些難為情。她說最難受的是大便，
總感覺肛門脫垂出來了。就算長好以後，也會時不時的感覺到刺痛瘙癢，讓她非常的煩惱。
不論是哪種程度的側切或撕裂恢復過程都不好受，最好的就是自然順產，當然這樣的女性只佔少數而已。有生娃想法的話最好提前瞭解，也好有個心理準備。
側切分為哪幾種程度呢？分別會給生活帶來什麼影響？
1度側切是把會陰處的面板45度角切開，
在分娩時醫生會根據情況做相應的操作。產婦可以自己分娩出來的時候，就不需要側切了。如果胎兒的頭很大，或者已經出現明顯裂痕時，就會操作這種措施。
2度側切是切開面板和皮下筋膜
，傷口會略微深一些。1、2度側切術後恢復較快，並不會影響以後的生活品質，基本看不到傷疤。
3度側切會切開面板、筋膜和肛門旁邊的直腸括約肌
。4度側切除了切開上面這些部位之外，還需要把直腸界限和粘膜切開。這兩種是比較嚴重的側切了，術後恢復時間久，而必定會留下傷疤。在手術之後會影響到排便，另外還需要格外注意衛生情況，不然日後會帶來很多瘙癢和不便。
側切是醫生根據經驗和當時分娩的情況，來幫助產婦加快分娩速度。
1、2度側切的女性算是幸運的了，而3、4度側切傷口太深，休養的時間長且難恢復
。其實除了醫生手動側切外，產婦還可能面臨著生娃自然撕裂的難關。
自然撕裂的等級，以及對日後生活的影響你瞭解嗎？
簡單點說自然撕裂是產婦在分娩過程中，因為胎兒過大或用力太猛，導致會陰處被撕裂，而出現的傷口。撕裂口不規則，其嚴重程度也分為四度，最深的傷口可以蔓延到腸腔。
撕裂的傷口是否會對以後的生活產生影響還需要看撕裂的程度
。和側切的傷口差不多的地方在於，3、4度都屬於嚴重情況，恢復時間久且會對以後的生活造成影響，嚴重者還會出現大便失禁的問題。自然撕裂的傷口不可控制，醫生為了產婦著想在必要時刻會直接側切，而不是任其自然撕裂。
其實不論是哪種情況，都會對產後的生活造成不同程度和時長的影響。不幸被側切的女性，在術後要注意遵守禁忌，來幫助身體儘快恢復健康。
側切或自然撕裂後，產婦應該怎麼護理傷口呢？
由於傷口在很隱私的部位，大家無法自己完成清洗。有些愛面子的產婦不好意思讓家人幫忙，這就無法讓傷口周圍保持清潔。
這不利於恢復，還很容易感染，建議各位找親近的人幫忙。
術後傷口恢復需要時間，
大家在這期間最好不要做大幅度的運動，
防止傷口第二次撕裂，儘量少活動讓面板儘快癒合。照顧孩子沒有精力就暫且讓家人幫助，別太逞強。
為了讓身體恢復更快，產婦需要吃好消化、有營養的食物。
平時多注意休息，別過度操勞。飲食中不要新增過多的調味料，保持清淡、均衡營養。應當好好愛護身體，保持心情愉悅會好的更快。
