肝硬化，是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因，長期或反覆作用，形成的瀰漫性肝損害。
在我國大多數為肝炎後肝硬化，少部分為酒精性肝硬化和血吸蟲性肝硬化。
那麼，如何判斷肝硬化的發生呢？
臉上有3個變化，可能肝臟已經“硬化”！
1、慢性出血
肝硬化初期，血漿凝血因子減少，血小板減少，毛細血管通透性增高，導致凝血障礙，引起慢性出血。
如牙出血、鼻出血、皮下出血、球結膜淤血等。面、胸、上肢可見毛細血管擴張，形成“蜘蛛痣”。
2、臉黑無光
當肝功能出現異常時，患病人的臉色會發黑，且面板沒有光澤。
這真是因為，肝有造血功能，一旦肝出現問題，會造成臉部供血不足，營養不夠，從而出現一系列的面板問題。
除此之外，還有可能會因為貧血，臉變得慘白、蒼老。
3、眼睛發黃
眼睛鞏膜發黃，是黃疸的一種表現，說明肝臟已經出現了嚴重的損傷，可能肝硬化已經比較長時間了，需要及時就醫治療。
當我們的肝臟受到損害，血液中的膽紅素無法排出體外，而血液中的膽紅素，積累太多的時候，則會體現在我們身體的表面，除了眼睛會發黃外，也可出現尿液發黃、汗液發黃、淚水發黃等。
3個生活習慣，會加速肝臟“硬化”，勸你少做！
1、酗酒
酒的主要成分是酒精，約95%以上的酒精成分在肝臟內代謝，酒精有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用。
可使肝細胞發生變性、壞死，引發酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化等，所以患有肝病的患者，一定要注意戒酒。
2、熬夜
熬夜是傷肝的主要方式，經常性地熬夜，睡眠長期不足，工作壓力大，都會影響肝臟的自我修復，導致肝臟排毒解毒的能力受損，代謝功能出現異常，致使肝硬化情況加重。
尤其是那些患有肝炎的病人，更不能熬夜，這會大大降低人體的免疫力，加速肝病程序。
3、生氣
氣大傷肝，相信這話很多人都聽說過。
但是生活中，有很多人，比較愛生氣。
經常生氣，容易導致肝氣鬱結，甚至引起肝火過旺，危害肝臟健康。
所以，少生氣，保持良好的心情，有益肝臟健康。
