在遇到喜歡的異性時，很多人的第一反應是不願錯過，而後就想辦法吸引對方的注意。對他好一點，儘可能地付出，這樣的策略是最普遍的做法。
比如：給對方買一大堆東西，或者一味地為對方做事，不求回報。認為這樣對他好，終有一天，他會發現你的好，同意和你在一起。
但是，往往是這樣一味地對別人好，很容易讓對方產生兩種心理：第一種不放在心上，第二種有虧欠感。
無論是哪一種心理，都不利於以後兩個人的關係發展。而且在以後的相處當中，刻意討好，更會成為深植於你內心的感情處理方式，最終會慢慢犧牲自己的感受，圍著另一個人轉，這樣的感情，註定是無法善終的。
其實想讓異性喜歡你，學好心理學中的三個效應就夠了，在感情路上屢屢碰壁的人不妨試一試。
一：黑暗效應：朦朧場景中的約會，可以促進感情的升溫
黑暗效應是指在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產生安全感。在這種情況下，彼此產生親近的可能性就會遠遠高於光線比較亮的場所。
燭光晚餐，昏暗的燈光，朦朧的場景，更有利於彼此內心距離的拉近。
暗夜柔光中，臉上的表情變得不那麼具體，但就是這樣的朦朧中，兩人才能更好地明白內心的感覺，而不是在意對方的表情，也能更放鬆地交換內心的想法。
想象一下，第一次見面，就在刺眼的陽光下，你抱著一把鮮花，鮮花被太陽炙烤得耷拉下了腦袋，你滿頭大汗地出現在對方面前。你臉上的緊張暴露無遺，而對方臉上的詫異也被你捕捉到了眼睛裡。
一場尷尬的表白最終以失敗收場，自己卻不知道是時間和場景的選擇出現了問題。
其實，剛開始約會或者表白的時候，最好能夠找一些朦朧的場景，靠著氛圍感讓人覺得舒服，才容易放下心防，拉近彼此之間的距離。
如果想要表白能成功，就一定要運用好黑暗效應，在朦朧的場景中，知曉對方的心意。
二：登門檻效應：變成他心頭甜蜜的負擔，讓他對你念念不忘
日常生活中，常有這樣一種現象：在你請求別人幫助時，如果一開始就提出較高的要求，很容易遭到拒絕；而如果你先提出較小要求，別人同意後再增加要求的分量，則更容易達到目標，這種現象被心理學家稱為“登門檻效應”。
如果你想讓對方和你有來有往，最好是能夠讓對方幫你一個小忙。
在互相幫忙中，兩個人開始讓對方走入到自己的生活中，注意這個忙一定是力所能及的，切忌想要一步到位的心思。
在感情上，更是如此。
兩個人相遇之初，已經心生好感，那最一開始的小忙，會讓你們之間的感情升溫更快。比如你去取快遞的時候碰到他，你的快遞很多，讓他幫忙拿一兩個，然後應允對方有需要的時候，也會幫他。
這樣一來二去，兩個人也就慢慢熟絡起來了。
曾經在網上看到一個短影片，就是一開始幫忙照看了一下貓咪，兩個人開始有了交集，最後走到了一起。
一個小忙，力所能及，卻會讓兩人之間有了情感上的一個支點。其實互相幫助，互相需要的兩個人才能夠有更深的羈絆。而“登門檻效應”裡的第一件讓人幫忙的小事，就是情感羈絆最初的起點。
三：多看效應：不經意的出現，會變成反覆的喜歡
多看效應也稱曝光效應，指對越熟悉的東西越喜歡的現象。那些看似不經意的出現，會在一個人的內心中播下一顆種子，在一次又一次的相遇中，這個種子慢慢發芽，心中的喜歡終有一天會破土而出。
和討好不同，多看效應不是非要給予對方一些東西，而是在不斷的遇見和相處中，讓喜歡的感覺自己生長出來。
就像很多小說裡的情節裡，都會有專門製造多次偶遇的場景，就是在這樣不經意的出現中，開始了一場關於愛情的美好故事。
想一想，如果有一個人總是出現在你的視線裡，不經意間，這樣很容易對他產生熟悉的感覺。
而我們常說的日久生情，就是這個道理。
如果你在公司裡有一個喜歡的人，如果能經常和他打打羽毛球，常常相約一起去吃飯，這樣經常出現在他身邊，如果對方對你也有感覺，那故事不就很容易開始了嗎？
在感情穩定以後，也是一樣，多看效應能夠讓兩個人的關係更加牢固。
在一段感情裡，最好的是在相處過程中，不斷地喜歡上同一個人。就算是一見鍾情，也要在日久生情中得以延續。
這三個心理學的效應，其實對應的是情感中的三個階段。黑暗效應對應的是相遇，登門檻效應對應的是相知，而多看效應，對應的是相伴。
熟練運用，可以讓你在追求愛情的道路上，事半功倍。
