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打工人曬晚餐,3菜1湯40分鐘搞定,網友:效率真高,抄作業

今年朋友們一起聊天,都說如果哪家公司招人,待遇還不錯的話,一定要去,想想也是,這樣的大環境下,公司運轉良好、還不斷地招收新的血液進來,說明人家是真的很優質,好好上班,好好工作現在也不是隨便說說,是真的要對自己有要求,最近大家討論紛紛的打工人也是很貼切的,打工人的千百種形態其實不就是你我麼,是啊,打工人,加油。

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年近四十再入職場,真的有點找不到北的感覺,上班一個星期感覺過了一個月,各種的適應和跟上節奏,反正各種不容易吧,對於老母親們來說,是打工人也是家庭主婦,工作的時候你要認認真真,回家後也要把家裡都安頓好,一家人的吃喝拉撒,起碼都是不能馬虎的,也不能因為工作就忽略他們,所以,人的極限從來沒被定義,一直在超越。

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每天的晚餐對我來說很重要,一家人最重要的一餐,不能隨便更不能馬虎,三個人起碼的三菜一湯吧,回家時間也不早了,弄複雜費時間的菜肯定也不行,所以,出門之前把晚上要做的菜準備好,儘量小炒之類,煲湯也控制在半個小時之類,回家後先煮飯,再一邊煲湯一邊炒菜,米飯、湯、菜一起端上桌,不到一個小時全部搞定,所以,還是很快的,七點鐘左右吃上晚飯,雪梨麥冬百合瘦肉湯、黃瓜炒蝦仁、木耳炒胡蘿蔔絲、萵苣幹炒肉,營養也有了,朋友們看到後都說這做飯的效率也太高了,趕緊來抄作業,四十分鐘準備一頓飯,真的可以。【雪梨麥冬百合瘦肉湯】秋冬季乾燥,家裡孩子、大人少不了要多煮點湯湯水水的補一補,雪梨是這個季節比較時令的水果,百合潤肺,麥冬健脾胃,這樣搭配煮一鍋真的是很不錯,所以,有時間也在家裡試試吧,需要注意的就是要把瘦肉焯一遍水才可以哦。

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【黃瓜炒蝦仁】黃瓜清淡,脆嫩爽口,蝦仁也適合少油少鹽的做法,所以,黃瓜炒蝦仁這道菜口感還是很爽口的,烹飪的時候先炒蝦仁,放點白胡椒和料酒去腥即可,整道菜吃起來的口感就舒服了,並且也沒腥味。

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【木耳炒胡蘿蔔絲】木耳、胡蘿蔔都是家裡人不怎麼喜歡的蔬菜,這次胡蘿蔔擦成細絲、木耳泡發後切細絲,少許的油和鹽清炒後胡蘿蔔還帶著絲絲甜味,看來,炒胡蘿蔔少油少鹽是關鍵,真心不錯。

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【萵苣幹炒肉】夏天蔬菜大量上市,天氣又好,所以,蔬菜切好曬成菜乾儲存起來,秋冬季換換口味再適合不過了,想吃的時候抓一把用溫水泡開,豬肉肥瘦分開切好,肥肉煉成油脂提鮮提香,炒這種菜乾味道跟一般的油真的是不一樣,所以,蔬菜才是跟豬油比較配的,這菜是真的香噴噴的好下飯。

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【醬黃瓜、米飯】出去旅遊帶回來的伴手禮,醬黃瓜脆脆鹹鹹的,開胃好吃,這個自己在家用新鮮的黃瓜切片,多點鹽醃漬一會兒,再用辣椒油、蠔油、醋、熟芝麻、香油調味,也是很不錯的開胃小菜,試試看吧。

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