進入冬季後，有很多人感到煩悶，透不過氣來，甚至還出現了下面的情況：
◎食慾不振、口苦口粘、不消化、腹脹
、
口臭；
◎
喝水都能胖，或者
怎麼吃
都不長肉
；
◎
大便不好，便溏拉稀；
◎
晚上睡不好，早醒、多夢、睡不著、心慌胸悶；
◎
舌苔厚、臉色暗黃、沒血氣；
◎畏寒肢冷、
精神萎靡、身體疲倦、心情低落，鬱悶
……。
去醫院檢查，也沒有發現什麼毛病，這究竟是怎麼了？
這很可能是
脾胃出現問題
，進而出現一系列身體不適的症狀。
冬季寒溼盛行，“寒必伴有水，水液停滯結聚而為溼”，冬季的寒是必然伴有溼氣的，寒溼入內，
侵犯脾胃
，容易出現
怕涼、易腹瀉、腹脹
等情況
。
另一方面，在冬季，
人的活動量和運動量相對較少，而飲食會大大增加
，尤其是進食肉類比較多，很多人喜歡吃火鍋、烤肉、燒烤等辛辣的食物；加上溫暖的暖氣房、空調房裡，偶爾也會來點冷飲……這些也都容易
損傷脾胃
，
出現
口苦口粘、舌苔厚、上火、胸脘痞悶
等不適症狀。
脾胃是後天之本、氣血生化之源
，滋養著五臟及整個機體的執行，對身體健康有著重要的意義。
脾胃受損，運化功能失常，會使得身體的代謝能力減弱，長此以往就可能產生
肥胖
、
血糖和血脂異常
等代謝方面的問題，還會造成機體營養不足，虛弱無力，面色無光，身體的抵抗力變差，也容易引發各種疾病。
想要脾胃好，除了要
少食生冷刺激性的食物
、
規律飲食
、
保證足夠的睡眠和運動
以外，我們還可以適當地食用一些
健脾養胃食物
。
很多人表示自己也經常吃一些養脾胃的食物，比如山藥、蓮子
、
小米
、
南瓜等，
但是吃了很多，卻見效較慢，
對於有明顯脾胃不適的人來說，
往往沒有
立竿見影的效果
。
其實，
對脾胃的調理，中醫膏方有獨特優勢
，膏方是中醫藥傳統的一種劑型，
早在《黃帝
內經》和醫聖張仲景的《金匱要略》中就有記載，在清代宮廷中尤
其使用頻繁
，非常適合脾胃的調理和養生保健，
一年四季都能服用
。
像連慈禧太后晚年多種慢病纏身，也經常用膏方進行調理，膏方口感好，吃起來也方便。
特別推薦
御品膏方白扁豆佛手草本膏
這裡向大家推薦一款健脾養胃的精品膏方——
白扁豆佛手草本膏
。它從古方“八珍糕”中得到的啟發，根據
現代人脾胃不和的特點
，
以清補為原則
，結合健脾化溼等養生要點
，對配方進行加減而製成，具有
祛溼健脾、理氣養胃
的作用。很多人吃一段時間以後，脾胃不適的症狀明顯改善了，氣色也越來越好了！
好方要有好材料
御品名方，科學配比
白扁豆佛手草本膏具有
配方優
（科學配比
、精挑細選、
選材嚴格）和
工藝優
（工藝講究
、
製作精良）的特點。
0
1
白扁豆：健脾、祛溼
《本草綱目》中記載：“白扁豆其性溫平，得乎中和，脾之谷也。止洩瀉，暖脾胃”。可見白扁豆有很好的
健脾和胃、止瀉
的作用，
脾胃虛弱、消化不良、大便溏瀉的人都可用它來輔助調理
。
白扁豆還有較好的
祛溼
作用，能除溼但不燥烈，是當之無愧的“祛溼第一豆”，
對於溼氣引起的嘔吐、胸悶等症也能起到一定的作用。
▲專家講解白扁豆
0
２
佛手：理氣、和胃、止痛
佛手藥性平和，既疏肝理氣，又和胃止痛、燥溼化痰，適合有
胃疼、胃脹、咳嗽、痰多，兩脅脹痛、胸痛、胸悶
症狀的人使用。
▲專家講解佛手
中醫配伍講究君臣佐使，僅使用白扁豆、佛手來調理，作用有限，所以
白扁豆佛手草本膏
還搭配其他八味材料，以達到事半功倍的效果。
陳皮：
理氣健脾、燥溼化痰
茯苓：
健脾補中、利水滲溼
薏苡仁：
健脾開胃、補中祛溼
蓮子：
健脾補心、益氣強志
芡實：
補脾止瀉、和胃理氣
山藥：
健脾養胃、補益肺腎
山楂：
健脾開胃、消食化滯
人參：
補脾益肺，生津安神
十味材料科學配比，相互作用，相輔相成，從根源上調理脾胃。
15斤原材料，僅熬製1瓶膏
非遺製作，工藝繁複
膏方是集滋補、預防、調理為一體的珍貴中藥製劑，但道地選材、科學配比，只是成功了一半，製作工藝也會直接影響其效果。
一款有品質、有效果的精品膏方，必須嚴格按照傳統滋補膏方的熬製工藝，所謂
一味膏方百年功
，選料、熬製、配伍，每一個環節、每一道工序都大有講究。
御品膏方白扁豆佛手草本膏
，由膏方大師、非物質文化遺產代表性傳承人——王國寶，根據古法工藝親自指導監製。
選取多味藥食同源的道地藥材，經過12小時浸製，48小時慢火熬燉，嚴格遵循秘煉八法，即選、制、洗、泡、煎、提、濾、收八道工序，歷時27天，經過49道大工序，108道小工序熬製而成。
一瓶
200克
的膏方，由
15斤原材料
純粹熬製。
每一滴都是精華，人體更易吸收。並且
不新增蔗糖、冰
糖等
，而是用有助於腸道益生菌生長的低聚異麥芽糖代替，改善口感，降低甜度，適用人群廣，更健康。
市面上的膏方比比皆是，但未必是“真口味”。其實，
膏方好不好
，就看有沒有達到
亮、粘、潤、淨、爽、滑
這六個標準
，滴在宣紙上，不會暈染，像半顆黑珍珠扣在紙上，稱之為“
滴水成珠
”。
餐前含服一小口
服用方便，效果看得見
吃膏方最好的方法是餐前含服，舀一勺膏方（約10~15克）含在嘴裡，隨著唾液的分泌徐徐嚥下，能充分地消化和吸收；還可以用溫開水沖服，調勻後服下即可。
白扁豆佛手草本膏是屬於開路方
，所謂開路方就是在進補前半月需要先調理好脾胃，以便“開路”進補，使脾胃消化吸收功能正常，提高後續的膏方滋補效果。
所以在冬季進補前，有脾胃不適的人最好先服用白扁豆佛手草本膏調理好脾胃，這樣才能更好地調理身體。
早晚飯前來一勺
白扁豆佛手草本膏
，堅持一段時間，你會發現脾胃不適的症狀似乎慢慢消失了，胃口變好了，大便正常了，腹脹、消化不良、四肢乏力等情況也跟著改善了，人越來越精神了！
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養胃健脾
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