做人很難，做男人更是難上加難。
人活於世間，本就要面臨很多現實問題，比如生老病死，衣食住行，柴米油鹽，工作生活，感情。
能將這一切處理妥當本就不容易，偶爾遇到一些麻煩也在所難免。
而作為一個男人，不僅要處理好以上問題，而且還要承擔起所有的責任。
在絕大部分人的心目當中，男人就應該頂天立地養家餬口，獨當一面。
可男人也是人，也有軟弱的時候，他們也會面臨低谷期，面臨彷徨迷茫時刻。
胡歌曾是轟動一時的演員，大家都稱他是仙劍鼻祖，可是有一段時間他卻消失不見，那應該是他人生當中的迷茫期，同時也是低谷期。
他受了非常嚴重的傷，並且在醫院住了很長時間，他的心靈受到了創傷，同時他的容貌也留下了痕跡。
當再一次出現在公眾面前時，他是鼓足了勇氣的，那段時間他的心靈也是脆弱的，片方在化妝的時候給他塑造了特別的造型，比如讓他留了很長的劉海，其實就是為了遮住傷疤。
在後來的採訪中，胡歌曾說：“我覺得化妝師刻意的造型對我來說是一種恥辱。”
他覺得造型師之所以如此安排，是在嫌棄他眼睛上的那道疤，事實上或許是他想多了，不管怎麼樣，那段時間他是脆弱不堪的。
後來他消失了很久，當他再一次出現在大家面前時他又是神一般的存在。
他帶了兩部非常厲害的作品，每一部收視率爆表，而他在劇中的造型也很坦然，露出了額頭，露出了傷疤。
在那一刻或許就預示著他已經走出了低谷期，並且願意面對所有的一切。
人生總是這樣，一波三折，有快樂也有辛酸，有甜也有苦。
只有熬過了最苦澀的階段，才能嚐到人生當中真正的甜頭。
當一個男人面臨低谷期時往往會煩躁不安，甚至對命運斯歇底裡，可這些情緒只會適得其反。
它會讓你變得越來越暴躁，並且沒有心思去解決問題，在那一刻你應該是被情緒所吞沒的，可這樣的情況持續下去，你就再難有翻身日。
對於愛迪生而言，人生當中的低谷期應該就是他在追逐發明的那段時光。
他一直有自己的夢想，也在不斷堅持，可是發明這條道路哪有那麼好走，所以他一路走來其實也很不容易。
有一次他在火車上做實驗，但是卻發生了一些變故，後來他被列車長打了，並且因為此事而導致一個耳朵失聰。
一個好好的人突然陷入了殘疾，這對於任何一個人來說都是天大的打擊，不過他並沒有因此而屈服，他依舊努力向上。
他沒有對自己亂髮脾氣，也沒有整天歇斯底里，而是重新研究，最終成為了世界上非常著名的發明家。
一個男人真的想要熬過人生低谷期，就不要光顧著發洩心中的情緒，而是應該做好以下三件事情。
尋找進入低谷期的根源。
一個人不會無緣無故進入低谷期，這就好比大家在上學期間突然學習成績下滑，這一切都是有原因的，只有找到原因才能真正解決問題。
大家所喜歡的明星楊洋曾經也有過一段低谷期，大約是他出演了肖奈這個角色之後大火一時之間有一點開心，又或者說忘了沉穩，所以錯失了很多機會。
他消失了很長時間，其中最根本的原因就是因為無戲可拍，畢竟娛樂圈競爭力本身就很強大。
在經過那次事件之後，他也變得越來越清醒，如今他再度大火，並且為人低調。
人都有年少輕狂的時候，但只要因此而吃過虧受過苦就不會再重蹈覆轍。
可以想象他從大紅大紫到消失不見這段時間都經歷了怎樣的心理歷程，而這就是一個男人所面臨的低谷期。
萬物有因皆有果，一個人之所以會進入低谷期，必然有原因，只有找到了真正的原因才有解決的方法。
一味地發洩情緒，對當下不滿，並且不願意從情緒中走出來，只會讓自己變得越來越糟糕。
坦然面對自己所有的好與不好
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世界上的每一個人都有各自不同的優點和缺點，所謂完美是根本不存在的。
人在順風順水的時候，往往不會考慮自己的缺點，因為人生太得意，所以心境也會不同，而當一個人在面臨人生低谷期的時候，就要坦然面對一切。
一個人掉入低谷期，並且想要從萬丈深淵中爬出來就必須直面自己的缺點和優點，逃避只會讓自己越陷越深。
也許有些事情相對來說比較殘酷，很少有人能夠面對，但如果大家不選擇面對，就將永遠解決不了問題，在這個世界上，沒有什麼事情可以透過逃避而解決的。
選擇逃避，問題就永遠放在那裡，只要問題不解決，事情就不會過去。
有針對性的解決問題。
知道了自己失敗的原因，也瞭解了自己所有的優缺點，並且可以坦然直面問題，那麼接下來就要好好解決問題。
胡歌當年也是有針對性的解決了問題，所以才成就了現在的他。
之前在他所拍的電視劇大同小異，人物塑造在風格上其實是有雷同之處的，而這對於一個演員來說，其實就是一件特別有風險的事情。
他不願意被定格，所以在後來的時間裡面，他嘗試了個不相同的人物風格並且完全拿捏住。
不管問題有多少，只要有針對性的各個突破都能夠將其完全解決，並且達到預期的效果。
胡歌就是一個典型的案例，他沉寂多年，然後一鳴驚人又重回巔峰，而現在在娛樂圈也擁有著別人所無法替代的地位。
每一個人都不容易，作為一個男人，在面對人生低谷期的時候一定要冷靜，不要斯歇底裡，不要發洩情緒，而應該好好想想如何去解決這件事情。
沒有過不去的坎，只有躺在坑裡不願出來的人。
