屋頭明月上，此夕又秋分
千里人俱共，三杯酒自醺
河清疑有水，夜永喜無雲
桂樹婆娑影，天香滿世間
幾場秋雨，風寒葉落
河邊蘆花飛白，山中楓林染赤
庭院黃菊迎霜、天邊雁鳴聲聲
一季落花，唯美了歲月
一片落葉，渲染了秋色
今日3時21分
秋分，悄然來到
如同春分
這也是一年之中
最“平衡”的時候
白晝與黑夜均分時間
暖陽與涼風共享寒暑
古人云
春耕、夏耘、秋收、冬藏
四者不失時，故五穀不絕
而百姓有餘糧也
春華秋實，春種秋收
秋分前後
稻田裡瀰漫著稻香
果園裡氤氳著果香
菊黃蟹肥日，石榴正當時
沾過春天的濛濛細雨
熬過苦夏的烈日當空
秋季的累累碩果
是對汗水最好的回報
一年之際在於春
一年之美在於秋
秋之至美在秋分
水青，露白，橙黃，橘綠
最喜燦燦秋之色
丹桂，霜葉，疏煙，離亭
又見濃濃秋之景
一樹燦爛，一地明媚，莫負
秋分把季節分成兩半
一半春夏，一半秋冬
把田地分成兩半
一半為耕種，一半是收穫
把旅程分成兩半
一半作別離，一半為啟程
把生活分成兩半
一半生煙火，一半享清歡
光陰總是這樣匆匆而過
一年大半已過
你是否已經準備好了迎冬
你是否已經有了收穫
你是否開始了新的追尋
你是否享受眼下的生活
秋氣堪悲未必然
輕寒正是可人天
秋分日，過渡時，莫等閒
刪繁就簡三秋樹
秋分的本質正在於
收斂和內養
經歷了夏日的盛大釋放與消耗
讓秋天收斂的力量拉回自己
葉落成泥，枝幹秀挺
紮根腳下，認真生活
等待春來，滿樹繁花
世界燦爛盛大
請攜著美好的希望
捨棄紛繁雜亂的負累
積蓄前行的力量
隨著季節變化穩步前行
所有美好，都在路上
秋分養生
胃部保暖，防止寒涼
秋分以後，氣候漸涼，要特別注意胃部保暖。要注意忌口，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物，戒菸戒酒，忌暴飲暴食。
飲食溫潤，宜食辛酸
秋分的“燥”是涼燥，“燥令傷肺”，可適當多吃一些清潤、溫潤為主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。還可適當多吃些白蘿蔔、胡蘿蔔等有降肺氣功效的果蔬。
進補有度，切勿過量
“春夏養陽、秋冬養陰”，但秋分時節進補，不可太過，要適量。進補應分清虛實，虛病又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，只有對症服藥才能補益身體。
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