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無敵下飯神器!魚香茄條,大人孩子都愛吃,做法簡單易學

無敵下飯神器!魚香茄條,大人孩子都愛吃,做法簡單易學

說起好吃下飯的家常菜,茄子肯定榜上有名,茄子口感軟糯,自身帶有一種特別的味道,無論怎麼做,都是下飯的神器。

茄子的烹飪手法多種多樣,其中最受歡迎的經典做法之一就有“魚香茄條”,這道菜是人人都曾吃過的美味,但大家不知道的是,“魚香茄條”本叫“餘香茄條”,而真正的魚香茄條確確實實是有魚的,比這道取諧音的“魚香茄條”味道更贊。

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魚香茄條在街邊任何一個小餐館中都能吃得到,就連路邊攤上也會做這道菜,而且超級受歡迎。這道菜不僅好吃,而且也非常有營養。

茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,經常食用也可以對心腦血管起到保護作用,還可以有效預防胃癌等疾病,並且對人體衰老也有一定的緩解,大家可以經常食用。

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不過想要魚香茄子色香味俱全,也要掌握幾點小技巧,這期的美食教程,我將為大家分享這道好吃又好看的魚香茄子的家常做法,喜歡吃茄子的朋友們趕快收藏,如果你也喜歡各種各樣的美食,不妨點選關注我,我每天都會分享一些美食的烹飪手法,總有一道美食能夠擊中你的心哦~

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【菜品】:

魚香茄條

【烹飪食材】:4個

長茄子、2棵香蔥、3瓣大蒜、1小勺白糖、1湯匙郫縣豆瓣醬、澱粉適量、1根朝天椒、檸檬汁適量、蠔油適量、食鹽少許。

【烹飪步驟】:

1、先把食材準備好,將茄子清洗乾淨。

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2、把小蔥去皮切成蔥花,將小米辣清洗乾淨後切成小段,把大蒜去皮剁成蒜末備用。

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3、將清洗好的茄子去除根部,把切成切成大小均勻的長條。

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4、準備一個容器,將切好的茄子條倒進容器中,隨後在容器裡擠上少許檸檬汁,再加入少許食鹽醃製15分鐘即可。

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5、把醃製好的茄子用力攥幹水分,處理好後將茄子放進盤子裡,撒上適量的澱粉後抓拌均勻,讓每一個茄子條都均勻的沾上一層澱粉。

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6、在鍋裡多倒一些食用油,待油溫7成熱左右將裹好澱粉的茄子條倒進鍋裡炸熟,直至茄子微微發黃即可盛出控油備用。

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7、在鍋裡少留點底油,把切好的小米辣、蔥花和蒜末倒進鍋裡炒香。

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8、在鍋裡放入一勺豆瓣醬,繼續炒香。

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9、將炸好的茄子倒進鍋裡快速翻炒,接著在鍋中加入1勺耗油和1勺白糖,繼續翻炒均勻,湯汁收的差不多時在鍋裡撒點蔥花,這道好吃又下飯的魚香茄條就做好啦!味道超級香,絕對的下飯神器!

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【烹飪小貼士】:

1、由於豆瓣醬中含有鹽分,所以在後續烹飪中就無需再加入食鹽啦,口重的朋友可以酌情考慮。

2、過油的茄子口感更好,茄子的表皮會有一層脆皮,無論是顏色還是口感都很好。

3、茄子在烹飪前要攥幹水分,這樣做出來的魚香茄條才好吃!