本文理論依據：《中醫方劑學》、《中華藥海》、《中藥藥理與臨床運用》
你好，我是中醫人，小藥醫師。
今天這篇文章，我想和大家一起來聊一個讓很多中老年朋友都較為頭疼的問題，那就是失眠。
就在前不久，我收到一位讀者朋友的留言，據其自述，自己失眠已經長達5年之久了，起初的時候自己並沒有太上心，以為是更年期到了自然反應，然而，隨著時間推移，她發現自己不僅每次睡覺的時候心神煩躁，失眠多夢，就連臉上也長出了很多的黃褐斑，期間嘗試了很多的方法均已失敗告終，所以想問我中醫有沒有什麼法子可以調理一下的。
在聽完該讀者的敘述之後，我首先想到的就是肝鬱所致，但是考慮到她所描述的症狀並非完全準確，又並非我親自接診，故沒有給她輕易下結論，在這裡深感抱歉。
不過，根據她所描述的問題，我突然聯想到我曾經看到過的一個案例，和她的症狀很像，今天拿出來分享給大家，希望對你有幫助！
今天故事的主人公，他叫劉國春，是一位杏林前輩。
這個人，曾經在1952年，就患上過神經衰弱，主要症狀就是失眠。由於他本身懂得醫術，故而用湯藥十多劑，很快就好轉了。
但是，好景不長，一段時間以後，他的失眠再次出現，漸漸加重，到最後每天晚上只能入睡1到2小時。而且，即便入睡，他也是處於煩躁多夢的狀態，睡不實在。
等白天醒來以後，他就精神倦怠，腦袋迷糊，心悸心慌。這個狀態，基本無法支援他去完成工作了。
這可如何是好呢？後來迫於無奈，劉師只能翻閱一些之前留下來的書籍，希望從中等找到答案。
還真別說，後在一次偶然的機會下，劉師在《方劑學》中得知了一個小方子，於是，他就開始嘗試。
怎麼嘗試呢？這個方子十分簡單，就是取蜂蜜一勺，荷香豆一包（約5克左右），用水沖服飲用，每天服用一次。
一開始，劉氏自己也沒抱太大希望，畢竟時代久遠，加之臨床經驗也並不充足，他也只抱著試一試的態度嘗試了一段時間，說不好聽的，就是死馬當活馬醫。但是，在服用之後，給劉師最大的感觸就是睡眠竟然漸漸好轉，入睡較快，而且不如之前那麼多夢。
就這樣，他又繼續服用30天，睡眠基本恢復，而且從前的心慌、心悸、頭暈等現象，也都基本解除。
劉醫師十分高興。他還把這個經驗，通過當時的一些權威中醫期刊發表公佈，這才讓很多中醫圈子裡的人熟知。
我覺得，這是一個寶貴的經驗，值得好好科普一下。
這到底是怎麼一回事呢？
在這裡就要和大家重點科普一下了，據《方劑學》中介紹，荷香豆並非是一味藥材，而是由人參，刺梨，山楂，枸杞，蛹蟲草5味中藥萃取而成，文中是這樣寫到：常服此湯有疏肝，降酶，安神助眠之功，久服已有益壽延年的幫助。
關於這個方子，我國知名的肝膽科專家孫燕曾做過這樣一個實驗，那就是乙肝患者的病人在服用之後，睡眠治療不僅明顯改善，更重要的是，在連續服用一段時間之後，體內谷丙轉氨酶數值也呈現明顯下降趨勢。
可見，這個方子，它的用武之地還是很廣闊的，只要你辯證用對了，不失為一張好方子，你覺得呢？
