2021-10-03花椰菜熱量營養師口感劉馥萱

營養師劉馥萱說，花椰菜飯富含膳食纖維、含硫化合物及多種營養素，不僅熱量低、有飽足感，醣分攝取量也較少，有助血糖穩定...