2021-11-26森林康養老年人降低急躁情緒

02增強體質、延年益壽森林中的高負氧離子適合有氧活動，能改善肺的呼吸功能，加強腦、肝、腎的氧化過程，提高基礎代謝率，增強人的抵抗力，配合科學的膳食等綜合營養因子，還有助於調節身體功能，提高心血管功能，使血管擴張，從而降低血壓，促進並維持身體...