抽擋

這樣做，讓你掌控中前場

03、平抽注意發力平抽過程中發力不能甩胳膊，要靠小臂、手腕、手指，大臂是保持不動的，在擊球的一瞬間手指扣緊球拍發力，動作幅度儘量要小，利用手指、手腕的力量，發力時間就會大大縮短，易於控制出球方向，球拍也能迅速回位，保證下一拍的連貫...