2021-12-22練拳明師師父愛好入門

練拳不是單純的體力活，那是一種技術活，需要具備較高的智商和悟性，平時要多想、多問、多琢磨，對於師父說的每一句話、做的每一種動作、每一個細節都要細心觀察、認真思考，細細體味身體的感受，不僅要做到腦子裡明白，還要做到身體上明白...