如何長壽？多運動、多喝水還是心情好，其實只要做到這個字
另外，睡眠時間過多時，各神經中樞長時間處於抑制狀態，興奮性降低，加之肌肉、關節活動少，因而從血液得到的氧和養分也少，肌肉就會變得鬆弛無力，體力也會受到削弱，使人頭昏腦脹，疲乏無力...
有度
三事堂閒語之羅之好人生(二)
但是，這兩句話仍然有強烈的警示性，時刻提示我們要清醒地生活，在我看來，它最具現實意義的解釋應該是這樣的：“人生來就有無窮無盡的慾望，而慾望的本質是滿足私心...
人生中的最高境界，就是這一個字！（精闢又有深度）
凡事都要有個度，話不可以說得太過不近人情，做事要把握好分寸，千萬不可以做得太絕，要給別人留有一點餘地...