真正拉開人與人之間距離的，不是智力，而是專注力。
01、你專注什麼，就會吸引什麼
意識改變命運。
對意識的掌控決定了一個人生活的質量，以及生命所能達到的高度。
很多人一生忙忙碌碌，終日奔波勞累，到最後還是一事無成。這其中大部分的原因是因為他們的意念缺乏明晰的出路與方向，在太多的人與事上浪費了自己的精神力量。
而那些真正的成事者，懂得意念先行，他們早早就把自己的精神集中到有價值的東西上，心無旁騖，一心一意，全神貫注地朝著願景中的某些特定的目標努力，知行合一，往往創造出驚人的成績。
巴菲特和比爾·蓋茨第一次見面的時候，蓋茨的父親讓他們同時寫下，對於他們最重要的單詞，他們不約而同寫下了同一個單詞——
“專注”
。
觀察體驗過照相機反光鏡的人，都有這樣一個基本的常識，假如不對準鏡頭，所有拍攝物件產生出來的影像就會模糊不清，而當你調整好焦距，影象就會變得清晰明朗起來。
生命領域亦是如此，如果你不能把意念、思維及認知集中在你所期待的與目標上，你只能得到一個模糊不清的藍圖。這個藍圖不能有效聚集你的能量，只能導引你的走向更多的不確定。
你的意念聚焦在哪裡，結果就在哪裡。一個人在精神世界思考描畫出的東西，在物質世界都會一一對應實現。意念專注的地方，就是實相發生的地方。
萬物皆能量，且有一定的意識水平，任何事物，當你的意念聚焦它，就是在吸引它，凝聚它，創造它。
意念能量有著非法的感染力，只要你持續聚焦，它不斷地發出獨有的振動頻率，吸引同頻同質的意念，而當這些意念能量集合在一起，同頻共振，就會形成強大的磁場合力，吸引到更多與之能量匹配的人、事、物。
更加值得重視的是，你的深層潛意識並不會直接區分好壞，它會直接接受你的一切真實指令。在生命中，你會吸引到你所注意、關心、聚焦的東西，不管是好是壞。
當你的意念是消極、負面的時候，你便會吸引那些黑暗的事物或結果。當你的意念積極、正面的時候，你便會吸引那些光明的事物或結果。
心理學博士戴維·霍金斯在能量層級的研究過程中發現，凡是生病的人一般都用負面的意念，他們喜歡抱怨、指責、仇恨別人，不斷指責別人過程當中就消減自己很大的能量。
霍金斯博士說：
只要看到病人就知道這個人為什麼生病，因為從病人身上找不到任何一個和愛相關的字，只有痛苦、怨恨、沮喪，包附著他全身。
要想更多地體現人生的價值，你就必須遠離消極負面的意識狀態，使自己的意念儘可能地聚焦到正面的人和事物，焦點只放在你所愛的、能感受到愛的事物上。最起碼，按霍金斯博士的說法，你要保持自己的能量層級在200以上，也就是你的心中要充滿應對生活的勇氣。
當你流露出愛，感覺會像整個宇宙在為你做每一件事，給你一切喜悅的事物，給你一切美好的感覺。
在這樣一個高階的精神聚焦狀態中，也就是在一個能級很高的意識狀態中，一瞬間就可以徹底顛覆一個人一生所堅持的生命價值取向、世界觀、人生觀和人生目標！
對於真正有智慧的高人而言，人生其實就是一件事，專注光明，那就是把自己修得更好，讓自己變成一道光！
02、把一件事情做到極致，勝過把一萬件事做得平庸
少做，是成事者的智慧。
把自己交付給有價值的東西，讓這些有價值的東西充滿自己，融合自己，進入甚至成為自己的生命，你就是價值。
人的一生太短，太貴，一定要找到自己喜歡的、擅長的，能夠讓生命升值的事情，在這上面付出全部的能量。
這些事情的成敗並不是最重要的，重要的是，在實踐這些事情的過程中，當你的意念持續注入、刻意融合，你的心性會得到提升，你的靈魂會得到通透與躍遷。
真正厲害的人，都是斷舍離的高手。他們懂得刪繁就簡，勇敢捨棄一些不重要的東西。
足夠少，足夠好。他們用一生擇一事，“懸”一命於一事，在最寶貴的年華選擇做自己最拿手的事情，全力以赴，靈魂注入其中，把它做到極致。
諸事平平，不如一事精通。把一件事情做到極致，勝過把一萬件事做得平庸。
日本的岡野信雄，30多年來只做一件事：舊書修復。從一個小工匠做起，最終成為舊書修復的專家。
他工作時，完全忘了自己的存在，感覺人與書是合一的，任何汙損嚴重、破爛不堪的舊書，只要經過他的手即光復如新，就像施了魔法。
像岡野信雄這樣的工匠，
他們不是每天簡單地重複，而是將自己全身心置於每一個當下的行動中，肉體與精神合一，人與事合一，在人道與物道融合中螺旋升級自己獨一無二的職業，成為流淌著靈性的事業。
“庭院做者”枡野俊明在他稱之為“作庭”的營造庭院的過程中，每一個作品都當做是身心淨化的良機，每一次“作庭”，他都視為一次難得的修行。
他放鬆自己，完全“無我”，把自己的意念放置於藍天虛空裡，完全沉浸在石頭與樹木的精神頻道中，與它們平等對話，與它們建立深層連線，去察覺感知它們能量頻率，然後把它們放置最合適的位置，與庭園和諧共振，融為一體。
