愛。從興奮、喜悅和迷戀的慌亂，到強烈的自我意識、深深的依戀，甚至所有消耗的恐懼，它都是情感的有力混合體。如此強大，其實它對你的身體有深遠的影響。
例如，睡在同一張床上的人被證明能同步他們的心律，而其他研究則發現，當人們捲入一段浪漫的關係時，他們的呼吸會對齊。
浪漫也會對你的大腦產生重大影響——想想當你的頭腦離開工作或談話去思考所愛的人時。
密蘇里大學的行為神經學家桑德拉·蘭格斯拉格博士目前正在調查愛情的分心問題。
“在我的一項研究中，我們問人們，當他們醒著的時候，他們多久想到一次心愛的人。平均時間為65%，最高為90%左右，”蘭蓋斯拉格說。
不幸的是，她懷疑這種對所愛的人的強烈關注不太可能提高你集中注意力的能力。“從生物學上講，愛債券是分擔風險的認知策略。性紐帶是一種，友誼紐帶是另一種。它們當然不同，但兩者都涉及彼此分擔風險，”行為神經生物學家史蒂文·菲爾普斯教授說，他研究基因如何影響我們的大腦和行為。
有趣的是，這種紐帶甚至可能使困難更加可容忍。2019年，研究人員發現，在102人中，有浪漫伴侶在場的人在冰冷的水中浸入手時，與沒有伴侶在場的參與者相比，壓力或疼痛似乎要小一些。即使是那些沒有伴侶在場，但利用伴侶的心理表現的人，也表現出的壓力較少。
什麼激素使愛成為可能？
我們大多數人聽說過催產素作為粘性激素或愛情激素，因為它與社會聯絡有關，並在期間釋放。然而，不只是一種激素，你不能簡單地在催產素中噴灑自己，找到愛。
相反，可能有一種激素的混合物在人類中以特定的方式相互作用，導致我們愛。
菲爾普斯說：“大腦中有三個區域充當魔法三部曲，與三種關鍵激素相互作用：多巴胺、催產素和血管壓素。
所有生物都有這些激素，它們有不同的功能，但正是我們大腦的某些部分與它們相互作用，使得它們變得重要。
為了簡化，這三個大腦區域是：
釋放多巴胺的靜脈三分體區域 （VTA）。
含有許多催產素受體的核酸（NA）。
文特爾蒼白（VP），含有許多血管壓素受體。
這些都是相互關聯的獎勵系統，它們對藥物和與愛情相關的荷爾蒙有反應。
是VTA開始表演，使用神經遞質將多巴胺和其他激素髮送到大腦中與不同人類功能相關的區域。
例如，核心累積將浪漫愛情的愉悅感覺與我們的感官系統聯絡起來。這是科學幫助我們理解為什麼你可以把氣味、顏色或歌曲與你對伴侶的愛的感覺聯絡起來的一種方式。
心室蒼白主要參與處理動機和獎勵的訊號，並鞏固某些行動與這些有益的感覺在我們的腦海。
多巴胺既有助於激發關係並維持關係，又從動物研究中可以看出，不同的受體對墜入愛河、保持愛和分手有反應。
社會結合和愛情領域的生物學家蘇·卡特教授說：”荷爾蒙之間有著這種非常及時的協同關係，使得這些階段得以進步。
大腦區域中調解獎勵和動機的催產素受體（細胞核）是解釋許多個體行為差異的關鍵。事實上，科學家已經發現，在這個區域擁有更多催產素受體的人與形成終身配對鍵的可能性更高有關。
例如，在2003年，研究人員透過在草原鼠中阻斷催產素和多巴胺受體，測試了催產素和多巴胺受體的重要性。研究人員報告說，當受體位點被阻斷時，它們不再形成與人際關係相似的通常“配對鍵”。
當我們失戀時會發生什麼？
根據蘭斯拉格博士的說法，我們戀愛的次數可能比我們想象的要多。雖然我們不能直接衡量像失戀這樣微妙和個人的東西，但人們在回顧一段關係時可能會應用記憶偏見或情感保護策略。
“關係可能會減少，或者他們可能會經歷非常激烈的分手。這些在生物學上是不同的，對人們的情緒有不同的影響，”卡特說。
科學家可以進行一項非常長期的研究，並測量關係前後的激素水平。然而，催產素和血管壓素測量等激素通常在血液或唾液中檢測到，這些激素與大腦有一定距離。
卡特說，當研究人員採集樣本時，這些可能並沒有反映大腦的狀態。她補充說，由於道德原因，分手是極其難以研究的。
“我們不能到處拆散夫妻，我們很少知道為什麼夫妻分手。比方說 A 和 B 之間的關係。他們分手是因為他們不是真的相愛了嗎？或者A的催產素系統是否與B的催產素系統存在某種差異，”Carter解釋道。
然而，她補充道：“我們現在知道有愛的生物學——我們有一些分子和大腦區域的名字——這一簡單事實使我們從一些謎團中解脫出來。尤其是與我們愛的人相關的負面奧秘。
她解釋說，生物學、遺傳學和環境正在不斷改變我們感知和感受愛的感覺，而我們現在只有真正理解愛情的基石。
但是，透過將這些關係置於科學的語境中，它可以幫助人們前進，遠離消極的關係——也許還會再次找到愛情。
