前幾天分享的關於堅持的話題，得到不少朋友的認同：https：//mp。weixin。qq。com/s/TDGaiQ-yQWQuWCqANy_LGA
堅持錯誤的方向，最終大機率會徒勞，不過好歹也堅持了嘛，收穫肯定還是會有的。至少能讓自己認清哪些地方出了問題，下次的成功率就大了很多。
但更多的情況是，很多人還沒開始堅持，就放棄了，這。。。
努努力可能會成功，不努力肯定不成功啊。
包括我在內，我發現不少朋友都面臨這個問題，哪怕自己找到“想堅持去做的事情了”，但總是堅持不下去。
比如堅持早起、早睡、運動、讀書、學習、寫作、複習。。。，明知道堅持下去肯定對自己有好處，但真正做到的人很少。
我分析一下，主要有這幾個原因：
1、沒人監督，我們的本能是抗拒我們去做一些有難度的事情，想著反正沒人知道“我要放棄了”，那就放棄吧
2、缺少反饋，發現整天活在自己的世界裡，沒啥勁，開始產生自我懷疑，就慢下來了，然後就放棄了
3、沒有代價，當我們選擇要不要放棄的時候，會去考慮放棄的代價是什麼，想著反正看不到成功的曙光，放棄了好像沒啥損失，那就放棄吧
4、缺少激勵，量變確實會帶來質變，但堅持的過程是很漫長的，當我們看不到堅持下去能得到的激勵，選擇要不要堅持下去的時候，就少了動力，很容易就放棄了
5、週期太長，我見過很多立志“要堅持365天”，比如天天寫作、天天跑步，這個理想是好的，但把週期拉這麼長，總會出現因為一些客觀原因不能堅持的時候，你確信自己真的可以咬牙堅持那麼久嗎？當有了“第一次”，“第N次”就尾隨而來了，最後就放棄了
6、目標太虛，我見過很多“很難完成”的堅持內容，比如每週看完一本書、每天寫千字文章，這些理想也是好的，但可操作性太低了，讓自己每次都去打一個大BOSS，無形中給自己製造了很多障礙，難以完成，最後放棄了
由於我自己也面臨這樣的問題，所以在做自己的公眾號之後，為了讓自己可以堅持下去，也為了幫助到更多和我一樣的讀者朋友，我就推出了《21天目標挑戰賽》。
我大致是這樣想的：
1、目標自由，不限定大家打卡的內容，根據個人需要自行定目標，但我會把關，確認從客觀條件來說，具備內容有堅持的意義、可以被監督、難度適中
2、期限固定，每個月開一期，每期只連續21天，根據行為心理學，一個人的動作，如果重複21天就會變成一個習慣性的動作，而且21天堅持起來也不是非常的難。
3、付費加入，要堅持某件事情，需要自己下決心，最簡單粗暴的方式，就是付費，免費的大家不珍惜，付費作為比賽金，也是設定門檻，篩選真正想改變自己的人
4、規則清晰，既然是希望大家在我這堅持21天，那就需要相應的制度，大家負責打卡，我和運營團隊（臨時組建，完成過挑戰的小夥伴，可以申請加入）來監督、提醒、催促、記錄大家的打卡，也會對大家的打卡內容提一些建議和意見，獎勵就是堅持完成之後瓜分80%比賽金，剩餘20%獎勵給運營團隊，懲罰就是你付的錢被其他人瓜分
5、個人激勵，除了上述的獎罰，還有一些我個人給的獎勵，加起來是肯定會超過大家進來時付的費用，比如自選實體書包郵、知識星球門票、一對一諮詢等，每期都不固定，但一定是我用心準備，且真正有價值的，畢竟大家是信任我才願意付費加入的，我應該向大家表示感謝，而且能堅持下來的人都是優秀中的佼佼者，我也非常願意“討好”他們
6、同頻社群，這一點是辦了兩期之後我才發現的，因為我要求必須是我的公眾號讀者朋友才能加入，這樣可以大大減少很多不必要的溝通，然後發現來挑戰的人都是高度認可我的，他們之間自然而言也是高度同頻的，這很難得，我鼓勵大家相互認識、多多交流，一群認知差不多的小夥伴，在一起堅持自我，你說他們之間會碰撞出什麼火花？
7、完全自願，這點沒啥說的，大家都是成年人，規則簡單明瞭，雖然每個人報名之後我還是會反覆確認再收費，但依然需要大家對自己的選擇負責（小朋友應該不會關注我吧）
從開始驗證，到目前舉辦了兩期，按照我設想的模式，完全覆蓋了堅持不下去的6方面原因：有監督、有反饋、有代價、有激勵、週期不長不短、目標剛剛適合。
因為整個過程沒有任何額外要求，能否完成挑戰，完全取決於挑戰者自己，所以到目前一直都是100%完成。
這大概很少有打卡社群做到吧。
我是真心鼓勵大家能養成一定的自律，定期堅持某些事情，而且是正確的堅持，能真正有所收穫，因為每一期我自己也會參與，我其實是在倒逼自己堅持，大家放棄了就損失點錢，我好歹也是“受人信任”的組織者，組織者先放棄了，這臉丟不起哎，所以我自己的代價更大。
可能你會問我，“這會不會費力不討好啊，而且也不賺錢”，我也講講我的想法。
1、我本來也不靠這個賺錢，也不靠公眾號賺錢，看看我的自我介紹就明白了
2、我一直認為，堅持做有點價值事情，是最難能可貴的，要相信時間的力量
3、不僅改變了自己，還交到很多優秀的朋友，這點比什麼都值了
4、堅持了兩期下來，我更加堅定我的想法了，因為每一個挑戰者都是高度好評，看到他們成功完成挑戰，我比他們還開心~
5、之前有朋友來諮詢能不能借鑑我的模式，做自己的打卡社群，我完全歡迎，而且傾囊相授，我甚至有點期待，未來有很多很多人，每個月都拿出一個自己的21天，來堅持一些事情，讓自己發生改變，這算不算改變世界了？（不小心說出自己的夢想了~）
說了這麼多，我不是在給自己做宣傳，我只會在每期結束之後，下一期開始的前幾天發文通知，大家隨緣加入。
我相信 “羽毛相同的鳥，自會聚在一起。”（亞里士多德）
