一*人生得失無定時，要笑看人生起伏。生命的渡船，載重量是有限的，要想使它不在中途擱淺或是沉沒，就必須輕載，只取需要的東西，把那些應該放下的果斷放下。人這一生，只要獲得自己真正需要的就可以了，多餘的部分對於我們來說，獲得和失去的差別並不大。人生總有得失，只有看淡得失，才能夠超脫俗世。
二*某天你一定會感謝那個遺棄你的人，感謝那個你曾深愛著卻置之你不顧的人，他的放棄，促使你找到更好的下一個，記住：永遠不必為一個不愛你的人去浪費一分一秒。
三*人，到了一定年紀，全是帶著點心事，帶著點難言的痛，每日笑嘻嘻地生活下去的。
四*每個人都有自己的個性，別把人生搞得太複雜，讓一切變得簡單些，喜歡了就爭取，獲得了就珍惜，錯過了就忘卻。
五*人生在於經歷，生活在於領悟。計較少了，快樂多了；壓力少了，輕鬆多了；抱怨少了，舒心多了。自卑少了，自信多了；攀比少了，自在多了；複雜少了，簡單多了。人有器量便有快樂，人有修養便有氣質，人有愛心就是善良，人若淡然便能坦然。
六*過去了就讓它過去吧，無論你過去是不是過得開心，明天總會是嶄新的！就算看不到未來，就算看不到希望，也依然相信自己。人生苦短，無須缺憾，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做經歷。忘卻一切苦惱，開心度過每一天。
七*人生這趟無法回頭的列車上，你總要習慣那些突如其來的不告而別，你必須明白，有的人的出現就是為了教會你缺憾和別離。
八*不必因為世界太過複雜，而背叛了你的單純。
九*在不同的人生階段，你會愛上不同的人，並不是眼光不同了，只是你自己的心境不同了。早年時候感覺某人好死了，但過幾年再去看，會發現一點兒吸引力沒有。不是對方變差，只是你的眼界不同了。因此做人真的不是越早戀愛結婚越好。先選好人生模式，再選擇家庭模式。
十*假如背叛是一種勇氣，那麼接受背叛則需要一種更大的勇氣。前者只需要有足夠的勇敢就可以，又或許只是一時衝動，而後者考驗的卻是寬容的程度，絕非衝動那麼簡單，需要的只有時間。
十一*不圓滿的是自己的苦惱，不清淨的是自己的業障。你有看不慣的事，表明你的智慧不夠；你有瞧不起的人，表明你的慈悲不夠。有慈悲的人，沒有瞧不起的人；具有智慧的人，沒有看不慣的事。實際上，全是因緣和合而生，因緣和合而滅，全是正常的，沒有不正常的。只是眾生的因緣不同，所以才有不同的顯相。
十二*無論做什麼事，都不要拿自己的價值觀和生活方式去打擾別人的生活，甚至企圖改變別人，有時候微笑附和比激烈反駁會讓你更可愛。
十三*別總是來日方長，這世上回首之間的全是人走茶涼。
十四*禮貌和教養不只是乾癟單薄的客套，還有推己及人的周到和體諒。這考驗的不止是情商，還有你的善良。
十五*說起床就起床，說幹活就幹活，說分手就分手，說收心就收心，這種人幹什麼都不會太差。不過有時候吧，該起床時再賴會兒，該幹活時偏犯懶，說了分手還猶豫，想要收心不甘心，這樣的人卻偏偏朋友更多。對自己夠狠的人令人生畏，管不住自己的人卻更有人情味，生活往往就這麼尷尬。
十六*到了這個年齡不需要再聽見一些所謂關心的話，擔心我餓了就直接帶我去吃，提醒我穿衣不如給我帶衣服，叫我下雨帶傘乾脆給我送傘或者送我回家，話怎麼說都好聽但我不需要，與其有時間說不如多做一些看得著的事情來得實際。
十七*無須忘記別人生氣時說的話，因為通常那才是真相。無須記恨說這話的人，因為這是他用另一種方式讓你看清楚自己。
十八*到了一定年齡，人就要過自己的柴米油鹽，褪去自己的青春、懦弱，默默地擔負生活所帶來的苦惱，這是每個人都沒法逃避的。同時需要一份工作來融入這個社會，也需要一個人來做自己的左臂右膀。
十九*我們控制不好情緒，一是我們修行不夠，是我們接觸了讓我們產生負面情緒的人與事。當我們的情緒受到影響時，適當地遠離負面的環境，讓自己平息下來。冥想一些快樂的人與事或者一次遠行，心胸開闊起來，再回頭看之前的恩恩怨怨，一切也就釋然了。很多矛盾的起因全是一些小事，不懂得退就會越攪越大。
二十*看一看自己最醜陋的樣子，才知道要怎樣活得體面。抱怨，妒忌、刻薄、暴戾，這些惡情緒會讓你扭曲到面目可憎，因此，為了顏值，我勸你善良，我們都會逐漸老去，但使人變醜的並不是年齡，只是心境。
二十一*打跨自己的，不是別人，只是你自己。無須把一次的失敗看成是人生的終審，世上沒有順心如意的事，只有堅強不倒的信心與毅力。逃是懦弱的，避是消極的，退就顯得更加無能。成功的道路得靠自己闖，心在哪裡，路就在哪裡！
二十二*人生最可怕的莫過於你在一群甘於平庸的人中，一點一點被磨平了鬥志，甘心情願地將就著過未來的日子。你是誰，決定了你的起點，和誰在一起，成為什麼樣的人，才決定你的終點。餘生不長，和誰在一起，真的很重要。
二十三*別為苦找不安，沒有苦中苦，哪得甜上甜。笑，不代表沒傷心過，哭不代表從此屈服。嚐到了看不透的痛苦，才有了經驗後的領悟，失去了曾經的擁有，才懂得珍惜是為何物。
二十四*怕生命再繁華，亦不過是場荒蕪的旅行，看起來有很多人陪你走，實際上只是你孤單中的點綴和襯托。所有的美好，必先經過埋藏，爾後才可以煥發生機。別指望著一切都會維持原樣，任何事情全是變化的，人更是如此。
