一直以來，許多人都渴求著“忘情水”。
他們覺得忘掉一段逝去的感情，就會快樂起來。
一直以來，許多人也在渴求治癒心情的方法。
想要將生活中的煩惱一掃而空，讓自己心情好起來。
其實，真正的治癒在我們心裡。六首治癒詩詞，勝過你今年讀過的所有雞湯。
幸福從來不是外在條件的堆砌，而是源於自己的內心，越是知足的人，越是會感到快樂。
《浣溪沙·細雨斜風作曉寒》
宋·蘇軾
細雨斜風作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。
入淮清洛漸漫漫。
雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤。
人間有味是清歡。
蘇軾與友人同遊廬山，細雨斜風，天氣微寒。在山上，沒有豐美的佳餚，只有清茶、野菜。
蘇軾卻說：
人間真正有滋味的還是清淡的歡愉。
什麼是精緻？並不是吃精緻的食物。而是能把普通的食物，吃出精緻的感覺。
將普通的生活過得美好，用心生活，將每個平凡日子開成花，方為真正的智者。
人總是要自己治癒自己，如果連你都放棄自己，那麼才是徹底沒救了。
《題鶴林寺僧舍》
唐·李涉
終日昏昏醉夢間，忽聞春盡強登山。
因過竹院逢僧話，偷得浮生半日閒。
在很長一段時間內，李涉都處於混沌醉夢之中，不知人生的路該如何走。
頹廢了一段時間之後，他強打精神登上南山去欣賞春色。在遊覽寺院的時候，無意中與一位高僧閒聊了很久，難得在這紛擾的世事中暫且得到片刻的清閒。
人啊，要學會自己治癒自己，不然，誰管你啊！生活能治癒的，是願意好起來的人。
家人總是在不經意間就治癒你，讓你覺得人間值得
《鵲橋仙·己酉山行書所見》
宋·辛棄疾
松岡避暑，茅簷避雨，閒去閒來幾度？
醉扶怪石看飛泉，又卻是、前回醒處。
東家娶婦，西家歸女，燈火門前笑語。
釀成千頃稻花香，夜夜費、一天風露。
晚年的辛棄疾隱居在上饒，農村的生活總是讓他感覺到溫馨。
東邊有人娶妻，而西邊已經出嫁的女兒也回孃家省親，兩家門前都燈火通明，親友雲集，一片歡聲笑語。
家人確實是治癒壞情緒的良藥，圍坐一起說著無聊又無意義的事，溫暖又踏實。
生活好比一杯水，煩惱便如同掉入杯中的灰塵。清濁與否，取決於你的內心。
《菩提偈》
唐·慧能
菩提本無樹，明鏡亦非臺。
本來無一物，何處惹塵埃！
原本就沒有菩提樹，也並不是明亮的鏡臺。本來就是四大皆空，到哪裡染上塵埃？
人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。不刻意的去追逐，一切遵循大自然的規律，開心輕鬆，過好每一天！
事情既然已經發生，再去糾結，純粹是折磨自己。不如凡事往簡單去想，兵來將擋，水來土掩，坦然面對，自能撥開雲霧見月明。
人總要沉下心來過一段寧靜自省的日子，整理自己。
《撲蝴蝶》
宋·趙師俠
清和時候，薰風來小院。琅玕脫籜，方塘荷翠氈。柳絲輕度流鶯，畫棟低飛乳燕。園林綠陰初遍。
景何限。輕紗細葛，綸巾和羽扇。
披襟散發，心清塵不染。
一杯洗滌無餘，萬事消磨去遠。浮名薄利休羨。
夏日時節，詩人來到小院裡，賞荷花，看綠樹流鶯。好景無限，他解下頭巾，披頭散髮，心中清淨，不染塵埃。
看花聽雨聞香，喝不求解渴的茶，吃不求飽的點心。自得的人，永遠都找到讓自己放鬆的方式。
世間總是喧囂，人心總是難測。只有讓自己真正的“閒”下來，看淡一切波折，從容接受無常的生活，疲憊的心靈才會得到治癒。
煩惱由心而生，看開了，刪繁就簡，煩惱就是一場空
《漁歌子·荻花秋》
五代·李珣
荻花秋，瀟湘夜，橘洲佳景如屏畫。
碧煙中，明月下，小艇垂綸初罷。
水為鄉，篷作舍，魚羹稻飯常餐也。
酒盈杯，書滿架，名利不將心掛。
李珣的隱居生活十分愜意！
綠水就是我的家園，船篷就是我的屋舍，山珍海味也難勝過我每日三餐的糙米魚蝦。面對盈杯的水酒，望著詩書滿架，我已心滿意足，再不用將名利牽掛。
放慢步調，在只屬於自己的精神花園裡漫步，張弛有度，才是最好的生活方式。
古人說：不如意事十之八九。
林清玄先生卻說：“人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，事事如意。”
從來沒有如意的人生，只有看開的生活。世事無常是有常，何不執一顆淡然之心，笑對風風雨雨，快活每時每刻。
