作者/KY測評部
測試 / KY測評部
編輯 / KY主創們
最近有個朋友一直跟我抱怨,說畢業後工作這幾年,感覺自己在做的事情越來越沒意思,每天兩點一線的生活也越來越枯燥無趣。很後悔自己當初沒有堅持考研的想法。現在即使想換工作,也面臨著學歷不夠高、能力不足以找到更好崗位的困境。她的焦慮感從字裡行間透露出來,好像恨不得人生能夠重新來過。
確實,對於這個時代的很多年輕人來說,
人生中有諸多的難以權衡,但又不得不做的選擇題
:可能是剛剛畢業,決定要工作還是繼續深造;可能是跟相處多年的伴侶,決定要不要走入婚姻的殿堂;可能是拿到了離家很遠的工作機會,決定要不要離開熟悉的地方去新的城市……
即使不想面對,這些
選擇帶來的焦慮感也會時常籠罩著你
。多想自己也能底氣十足地說,“成年人不做選擇,我都要”。但事實往往是,你必須小心翼翼地考慮和衡量,因為任何一個選擇可能就決定了你接下來一年、兩年甚至數十年的人生。
那麼在做選擇的過程中,有什麼重要的事情是你必須知曉的呢?KY小姐姐想告訴你,
你需要知道的是,真正的自己究竟是怎樣的——
01 。
人們的氣質是天生的
你究竟是一個怎樣的人?擁有怎樣的性格?喜歡和需要什麼樣的東西?享受怎樣的環境?覺得什麼是真正有價值的?……
只有瞭解最本質的真實自我,你才能做出讓自己長久舒心快樂的選擇。
而你內心最底層的、會讓自己覺得舒適的“本我”、你深藏在基因裡的
隱性人格
,就是你天生的
氣質 (temperament)
。只有當你日常的表現、你所處的環境、以及你在做的事情和自身的氣質相符時,你才會由衷地感到輕鬆快樂。
氣質是由一個人天生的
神經系統的活動性
決定的,它大部分來自於
遺傳的基因
。受到後天成長環境的影響,它逐漸構成了你的人格,形成了你特定的行為模式,並可能會影響你一生中很多重要的決策。
02。
人與人之間存在氣質差異
就像有些人天生富有浪漫奔放的想象力,而有些人更能夠專注在眼前的事物上;有些人熱衷於刺激的有挑戰性的活動,而有些人會極力避免任何有風險的事情;有些人表現出超高的意志力,而有些人更加隨心所欲,也更難以抗拒眼前的誘惑……這些其實都來源於人與人之間
氣質的差異
。
研究發現,
氣質的差異往往會伴隨人的一生
(Rothbart & Ahadi, 1994)。早在20世紀70年代,美國的心理學家Chess和Thomas就根據兒童的神經系統活動性,劃分了三種典型的氣質型別。不同型別的寶寶表現各異,而這種差異在他們成年後依然影響著他們的行為:
每個成年人的身上,都能看出他們小時候的影子。瞭解自己天生的氣質,
有助於我們認識深層次的自己究竟是怎樣的
;知道自己為什麼會在不同的情境中做出不同的反應,能讓我們對自己的行為有更好的理解,
並進一步接納真實的自己。
03。
如何瞭解自己的氣質
如果你總覺得生活過得不開心,不如從“氣質”的層面考慮——
是不是我現在所在的環境,和我的氣質有所衝突?
比如一個生性安靜內向的人,做著一份要與很多人打交道的工作;或是不喜歡新鮮事物的個體,在變化日新月異的大城市裡生活。瞭解自己的氣質,才能知道讓自己舒服的是什麼,知道自己真正想要的究竟是什麼,才能進一步促使改變發生。
美國心理學家Rothbart提出的
成年人氣質理論
,近20多年來對學界有著較大的影響。KY測評部根據Ellis和 Rothbart (2001)編制的《青少年早期氣質問卷》以及Evans和Rothbart (2007)編制的《成年人氣質問卷》,研發了
【隱性人格型別測試】
。透過這個測試,你能夠知道自己的隱性人格型別,並且獲得對當前隱性人格的詳細解釋。
這個測試能夠:
1。精確揭秘你的隱形人格
你將會了解到自己屬於哪一種人格型別,理解自己為什麼會在不同場景中給出與其他人不一樣的反應,
察覺最本質的、深層次的自己是什麼樣的。
2。科學評估你的五維氣質表現
你將會了解自己在探索性(尋求新奇)、感知性 (知覺敏感)、社交性(社交外傾)、消極性 (消極情緒)、堅韌性 (堅持目標)上的表現,
全面地認識到平常容易被忽視的行為和想法。
3。有效指引你發揮人格可能性
不同的人格型別之間並沒有好壞之分,但是有最舒服、最適宜的發展方式。這部分將使你對人格型別有更加深入的瞭解,幫助你
激發自己的更多可能性,更好地進行人生的各種抉擇。
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掃碼立測
這個測試很適合這樣的你:
想知道自己與眾不同之處;
認為自己很多面,想更進一步瞭解自己;
想要清楚地瞭解自己形成某種性格的底層原因;
隱隱感到自己有一些行事和人際相處的問題,卻又不知道如何自檢和改變。
長按下圖掃碼,揭秘隱性人格
測試題書
76題
所需時長
15-20min
測試價格
19。9元
報告頁數
約19頁
對自己全新的瞭解是一個好的開始!
References:
Chess, S。, & Thomas, A。 (2013)。 Temperament: Theory and practice。 Routledge。
Ellis, L。 K。, & Rothbart, M。 K。 (2001)。 Revision of the early adolescent temperament questionnaire。 In Poster presented at the 2001 biennial meeting of the society for research in child development, Minneapolis, Minnesota。
Evans, D。 E。, & Rothbart, M。 K。 (2007)。 Developing a model for adult temperament。 Journal of Research in Personality, 41(4), 868-888。
Rothbart, M。 K。 (2007)。 Temperament, development, and personality。 Current directions in psychological science, 16(4), 207-212。
Rothbart, M。 K。, & Ahadi, S。 A。 (1994)。 Temperament and the development of personality。 Journal of abnormal psychology, 103(1), 55。
Rothbart, M。 K。, & Bates, J。 E。 (2006)。 Temperament。