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人生的層次, 取決於獨處的能力

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獨處,是最好的修行。

美國作家梭羅,曾經遠離俗塵,孤身一人在瓦爾登湖畔隱居了兩年。

有人問他:“你一個人住在那一定很孤獨吧。”

梭羅回答:我覺得經常獨處使人身心健康。我好獨處,至今我尚未找到一個夥伴能有獨處那樣令我感到親切。

獨處並不總是代表著孤獨的苦楚,有時候,它反倒是一種享受。

它自有妙處,需要你用心體味。

獨處是一種真正的智慧,是豐富的安靜,能與自己好好相處的人,才有著頂級魅力。

01

獨處,是成功路上的必要修行。

古人曰“君子慎獨”,意思就是說,真正的君子,往往擁有更強的獨處能力。

誠然,古往今來,成大事者,必懂得從熱鬧中抽身,在寂靜中修行。

韓寒高中讀書期間,就是一個特立獨行的人。

他總是獨來獨往,不愛說話,也沒什麼朋友。

當同學們呼朋引伴地消遣玩耍,他總是一個人安靜地獨自待著,在孤獨中,堅持不懈地寫著自己的故事。

然而,正是在這段獨處的時光中,韓寒更加篤定自己的夢想,更加深刻地思考世界的樣貌,逐漸積蓄力量,不斷地書寫,高效率地完成了自己的成名之作《三重門》。

多年以後,那些同學,都成為了芸芸眾生中最普通的一個,而喜歡獨處的韓寒卻活出了獨一無二的光芒。

獨處是一個人最好的增值期,是一個人走向成功的路上必要的修行。

善於獨處的人,才能避除無效社交,拋開凡塵瑣事,專注於自我的成長。

善於獨處的人,才能在靜寂中思考、堅守、提升,修煉一顆更加強大的心。

善於獨處的人,才能在這繁華而喧囂的塵世間,守得住寂寞,等得到花開。

學會獨處吧,真正拉開人與人之間差距的,其實往往就是那獨處的光陰。

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02

會獨處的人,能不被名利左右,活得從容。

在熱鬧的娛樂圈,陳道明活成了一股清流。

他不經常拋頭露面,更偏愛於獨居一隅,享受獨處時光。

他常常坐在只能看到天空的窗前彈鋼琴,隨性地彈上兩三個小時;

他會磨好墨汁,鋪好宣紙,花上一個下午,潑墨揮筆,畫一幅山水畫。

他愛讀古典文學,家裡書架上擺了很多,每天都會在家拿著毛筆抄寫《道德經》。

這樣安靜卻豐富的生活,讓他始終帶著一種恬靜的優雅從容。

後來,他在楊瀾的採訪中,聊起自己獨處的習慣。

他說:“現在社會在強調競爭,往往忽略和忘記了獨處的美德。”

人生很短,不必非要用熱鬧填滿生活的每個角落,不必總是要汲汲於追尋名利與浮華。

慾望總是亂人眼目,唯有獨處能讓人靜心,保全一個潔淨、從容、真我的精神世界。

學會獨處,便是在這快速運轉的世間,掌握了從容生活的秘訣。

閒來無事,不必急匆匆地組飯局,搭人脈,不如獨闢一隅,享受只屬於自己的獨處時光。

打掃乾淨屋子,給自己做一頓精緻的晚餐,享受一人食的小確幸;飯後聽著音樂散散步,聞聞樹木的清香,感受落葉的紛飛;捧一本書,泡一杯茶,在陽光的細碎投影下,安靜地待一個下午……。

願你能學會享受這樣的獨處時光,慢下來,一個人從從容容,端坐一隅,淺笑安然,不喧囂,不張揚,於安靜中見豐富,從孤獨中得清歡,便是最好的生活。

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03

獨處,更接近真實的自我。

你是否有過這樣的時刻?

無論擁有了什麼,內心深處仍然得不到片刻的寧靜與滿足,只有當卸下偽裝的面具,靜靜的獨處時,方能感知靈魂深處的平靜。

那是因為,只有迴歸獨處之時,你才能接近最真實的自我。

正如叔本華所說:“只有當一個人獨處的時候,他才可以完全成為自己。”

阿里巴巴集團聯合創始人之一彭蕾,在520全球女性創業者分享會上,分享自己多年來在商場中摸爬滾打時的放鬆方式:“無論多忙多累,要有自己的心靈花園。”

這座花園有可能是書,有可能是電影,有可能是晚間的散步,是任何帶給你平靜的事物。

在這個花園中,安靜地獨處,與自我對話,“發現”自己:我究竟要做一件什麼事情?我為什麼要做這件事情?對自己和周圍的人們到底有什麼意義和價值?

正是有這樣一個獨處的花園,外界的壓力,勝利和成功,讓人感到無所適從時,都可以找回真實的自己,熨帖著真正的自我,踏實地前行。

獨來獨往的人,並非是遠離了世界,他們只是堅守了一個屬於自己的世界,從而創造出一個更好的世界。

▽林徽因說過,如果想衡量一個人的內心有多強大,就看他能不能一個人獨處。孤獨本是生命的常態,學會了獨處,就學會了和自我相處,學會了和世界共處。點個

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,往後餘生,願你能安頓好一個人的時光,讓獨處,成為最好的修行。