人們都說女人柔情似水，這種柔情能使疾言厲色化為溫言軟語，能使百鍊鋼化作繞指柔，能使寒冰消融，能使春風化雨。
女人溫柔起來真溫柔，情緒一旦失控，破壞力比暴風雨也有過之而無不及。女人情緒失控時早已不記得什麼儀態與修養，她們只想盡情地宣洩、埋怨、低泣、怒吼、咆哮，和之前那個“最是那一低頭的溫柔”的女人判若兩人。
雖然大家都欣賞女人情緒正常時的狀態，要麼溫柔如水，要麼明豔動人。但是，我們應該認識到，每個人都難免會有小情緒，女人也不例外。尤其是在當今社會，我們每天都在喜怒憂思悲恐驚中不斷地轉換。人不可能永遠處在情緒正常的狀態，生活中既然有挫折和煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒，而是善於調節和控制自己的情緒。
隨著女權主義的呼聲越來越高，女性在社會中扮演的角色越來越趨於多樣化，權利與責任並行，壓力也就越來越大。重壓之下，女人的情緒問題以各種各樣的形式一一顯現。好在情緒管理正逐漸成為潮流，似乎情緒上出現的任何波瀾，我們都可以向情緒管理索要答案。
這一切可能都要歸功於情緒失控的女人殺傷力太大，負面情緒發展到一定程度，情緒的暴力就會衍生肢體的暴力，造成難以預料的傷害。情緒失控的危害不僅體現在失控者自己身上，也會波及身邊的人，這一點是毋庸置疑的。可以想象，如果我們長時間和一個情緒極不穩定的人生活在一起，那麼不但我們原有的好心情、好性格會被大大削弱，還要時刻遭受驚恐、壓抑的折磨，時間久了，難免會崩潰、絕望。而情緒易失控的人也會因此失去很多重要的東西。
情緒容易失控的女人，很難獲得幸福。
沒有人會為我們的情緒失控埋單，但事件的不可控性終將使我們身邊的人遭受傷害，我們也終將為自己的不理智、不成熟付出代價。
處於極度情緒化中的女人，會失去理智，失去思考力和判斷力，覺得任何風吹草動都會對自己造成威脅和傷害，之後便抱著寧願玉石俱焚的態度，開始毫無章法地進行反抗。
這種內心巨大的無序和失控，距離毀滅他人只有一步之遙。
應該有很多人都害怕和情緒失控的人打交道，尤其是這個情緒失控的人是我們生活中無法逃避的一部分：孩子遇到過於情緒化的父母，初入職場的人遇到過於情緒化的上司……當你的愛人脾氣變得時好時壞，那對你來說，可能每天都像生活在地獄中一樣。
人生在世，就註定要經歷起起伏伏，無論是身處逆境之時，還是順風順水之時，都不要讓負面情緒剝奪我們的幸福生活。即便世事浮沉，也別忘了善待自己，擁有善待自我的人生觀，才能真正管理好自己的情緒。
當我們學會溫柔地對待這個世界時，這個世界也會對我們溫柔以待。
