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經常有這幾個習慣,難怪你的眼睛越發顯老!眼睛保養需得這樣做

說起衰老,很多人都會對它產生一種抗拒心理。但又不可否認的是,顯老這事兒其實挺容易發生的,就拿五官來說,其中的隨便一個要是狀態不對,就很有可能讓人看著顯老,比如眼睛。

看到這裡,可能有的人會覺得奇怪:眼睛也會顯老?是的。我們每一個人都終將隨著時間老去,眼睛自然也不例外。

那麼,什麼樣的眼睛看起來顯老?

試看生活中的那些老人,眼周爬滿魚尾紋、眼皮鬆弛耷拉、眉毛下垂等現象十分普遍,也都凸顯了眼睛的老態。不過除此之外,即使人未到晚年,可眼睛一旦出現下面這些情況,看起來也會非常顯老。

經常有這幾個習慣,難怪你的眼睛越發顯老!眼睛保養需得這樣做

1.黯淡無光的眼睛

在我們的眼球表面上,有一層淚膜,它既可以滋養眼睛,也可以起到消炎、抗菌、促進修復等作用。如果眼睛長期處於疲勞狀態,便容易導致淚膜破裂。這時,整個眼睛就會變得暗淡,失去神采,顯老指數也就上升了。

2.產生淚溝的眼睛

眼睛勞累過度,或者眼周面板失去原有的彈性,都會導致淚溝出現。淚溝是從內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝,很容易影響氣色,讓臉部整體顯現出一種疲態,這也是非常顯老的。

總而言之,透亮清澈的眼睛,會給人青春飛揚的感覺;而眼睛無神、淚溝凹陷,則是眼睛顯老的跡象。另外還值得注意的是,眼睛之所以會變老,除了年齡增長的緣故,我們自身常有的一些習慣也是不可忽視的因素。

這些用眼習慣要不得

1

.頻繁揉眼

眼周的肌膚是非常脆弱的,而有些人平時會無意間地搓揉眼睛,殊不知,頻繁地揉眼睛會使眼皮隨著時間的推移而失去彈性,長久下來就容易產生魚尾紋,並導致上眼皮下垂。如果揉眼睛太用力的話,還可能導致眼內細小血管破裂,引起眼睛充血,當血液流向周圍組織,便會導致黑眼圈的形成。

經常有這幾個習慣,難怪你的眼睛越發顯老!眼睛保養需得這樣做

2.經常熬夜

長期熬夜、睡眠不足,會影響眼睛夜間的休息、滋養,導致黑眼圈、眼袋、淚溝出現,嚴重的話,眼睛還會出現紅血絲。

3.長期盯屏

長期接觸手機、電視、電腦等電子裝置,對我們的眼睛有百害而無一利,這些電子螢幕的藍光輻射進入眼睛後,會產生大量自由基,破壞黃斑部,加速眼睛的老化。而盯屏時眨眼頻率降低,淚液減少,也會加劇眼睛乾澀疲勞的症狀。

4.

忽視保養

長時間經受風吹日曬,保養不到位,也是引起眼周面板衰老的原因之一,不僅容易產生皺紋,還容易導致膚色暗沉等問題,同時,太陽光的強烈刺激還會使視力直線下降。

如果以上幾個傷害眼睛的習慣,你都中招了,那眼部護理便是時候要做起來了!

減緩眼部衰老,改善眼睛疲勞,恢復眼睛年輕態,可以試一試下面這些護眼方法。

經常有這幾個習慣,難怪你的眼睛越發顯老!眼睛保養需得這樣做

眼睛看著顯老,會讓旁人以為歲月的重量都在向你一個人傾斜。而如若眼睛真的早早變老了,想必你還會發現,眼睛更容易出現各種健康問題。因此,呵護眼睛的年輕態,其實也是在呵護眼睛的健康,我們都應該加以重視。