我2015年10月結婚，一直沒有孩子，2018年10月左右，因為我例假少、黑，去醫院驗激素六項，結果查出多囊卵巢。心很亂很著急也很自卑。
後來去北京廣安門醫院，掛的婦科專家號，吃了將近一年的中藥，三盒達英，花了一萬多。每天測基礎體溫，去健身房健身減肥。2015年3月開始例假結束後，去社群醫院做卵泡監測。每個月都失望而歸，不排卵或排卵不好。
達英的副作用對我來說挺大的，之後我換了培胎寶進行調理，成分比較天然，生產符合國際標準。我吃的是女版，分了日版和夜版，裡面添加了32種滋養成分，而且一瓶30粒可以吃一個月，價效比也高，之前花了好多錢在調理上面，心疼我的錢。
直到2019年8月初，排出的卵泡又大又圓，會去同房，第二天再次同房，基礎體溫連續18天都沒降，感覺可能中了，月底買的驗孕棒，測出懷孕，因為是多囊，我的醫生建議我驗血，官方確認懷孕，特別開心。
驗血後孕酮極低，醫生說多囊懷孕，一般情況孕酮都低，讓我打黃體酮，同時口服黃體酮，三個月，基本每天打黃體酮，中間有調整用量改成一星期三針，孕酮又一次下降，最後依然每天打併口服黃體酮，一個星期驗一次靜脈血。直至三個月後。中間為了保胎還喝了一段時間保胎藥。
我順產的男寶7斤2兩，孩子現在很健康！我總結一下這次好孕的經驗~
第一：積極的心態，相信自己一定會好孕。
第二：鍛鍊身體，增強體質，減肥。
第三：測基礎體溫，從網上下載基礎體溫表，每天睜眼第一件事，量體溫記錄在紙質體溫表上。
第四：我覺得最關鍵的積極調理並且做好卵泡監測，好的卵泡和卵巢機能是懷孕的基礎。多囊排卵期不規則，不確定或不會算，所以例假一結束馬上做排卵監測。不要因為不排卵或卵泡小等就喪失信心，碰到有好卵泡，就儘量多同房。
最後一點，沒孩子確定是否不孕，先讓老公去查，然後老婆再查，還有就是積極樂觀的心態，相信自己一定可以好孕。
以上是我備孕的過程，希望能幫到有同樣遭遇的朋友，祝大家好孕！
