小茹從小身體就不好，個頭也不高，一米五四，總愛踩著恨天高，還好身材一直控制得很好，可自打懷孕後，這體重就蹭蹭地往上漲，小茹會向她婆婆抱怨自己長胖變醜了，她婆婆這人會說話，滿心安慰小茹說：“女人苦，懷孕苦，生孩子更苦，不是解放了，反而羈絆地更深了，你就別為了迎合別人而憂愁了，吃好喝好把自己身體養好比啥都強”，一段話就把小茹的顧慮給說沒了。
這不，等到小茹坐月子了，她那小身子板更顯得柔柔弱弱起來，每動一下腦門直冒汗，婆婆再好也替不了她疼哇，只能每天起得早早的，準備早餐，午餐，晚餐……一頓忙活，打算做好月子餐，讓兒媳婦好好地把身體給養好了。剛剛生產完的小茹雖然一邊要忍著側切之疼餵奶，一邊還要忍受夜裡隔倆小時就被娃吵醒的窘迫局面，但是內心是快樂的，心裡明白，自己坐月子難受，但是伺候自己坐月子的婆婆更不容易，將心比心，何況看到了那些出自婆婆之手的月子餐，每一餐雖然不是山珍海味，但每一餐都凝聚著婆婆的用心，滿滿的都是感動，因為這些月子餐，別看都是家常菜，可是準備起來可費心呢，為了讓小茹吃上新鮮的菜，婆婆儘量都是每天早上做完早飯就去買，每天早早地就起來了，通常是感覺剛做完午飯，就又到了該做晚飯的時候了，一天都在忙活。下面就給大家分享一部分婆婆牌的月子餐，看完這20道婆婆牌的月子餐，網友喊話：這樣的婆婆給我來一打！
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這是蒜薹炒豬肝，因為動物肝臟內產婦吃了對身體極有益處，保護子宮，促進恢復。
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這是西紅柿燉牛腩，牛腩一定得新鮮，西紅柿先用油去皮炒一下，肉燉得爛乎乎的。
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這是燉的燕窩，這也是20道月子餐中價格最貴的了吧，但現在條件好了，小几百塊錢一般家庭還是出得起的。要不是坐月子，平常她婆婆也是不捨得買的，值得就行，燕窩作為營養品，能夠滋補益氣，抑制黑色素，淡化妊娠斑，只是對蛋白質過敏的產婦不適宜服用燕窩。下方就有連結噢~
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這是特製的“虛頭巴腦”，小火慢熬，產婦才能咬得動。
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這是海參燉豬蹄，膠原蛋白滿滿阿~
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這是玉米燉排骨
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胡蘿蔔炒菌菇，胡蘿蔔多吃點對眼睛好。
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米糟水燉雞蛋，米糟在小茹的家鄉是一種用大米發酵後形成的米水，也是月子酒，但是酒精含量很少，在蒸發的過程中也不留存。
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香菇燉筍湯
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黃瓜條炒雞蛋木耳，很簡單的一道素菜，黃瓜性寒，少吃一點點沒事，對於提升產婦食慾很有幫助。
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白灼大蝦
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小茹婆婆前一天晚上包的肉餡包子，這樣第二天早晨就能出現在餐桌上了。
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這是米條湯，葷素搭配。
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這算是加餐了，產後兩週得做些除惡露補血的食譜，核桃紅糖紅棗湯就不錯，裡面還放了紅皮花生。
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炒花椰菜
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西紅柿燉羊肉
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小米粥，軟糯糯的
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雞蛋瘦肉炒粉絲
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炒西蘭花，看著這脆脆的顏色就有食慾。
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最後這一道是紅糖雞蛋羹，雞蛋是鄉下買的柴雞蛋。
