就要過年了,對於小寶寶來說,又要長了一虛歲咯,明明還是吃輔食的娃娃,卻一下子變成一個兩歲的小朋友,不禁讓我們感嘆一聲
“新春無限好,只是過年添歲真煩惱啊”
。
雖然寶寶虛歲就要兩歲了,可輔食新增還是要符合小傢伙的真實月齡哦。一般我們成人的年夜飯,對於週歲以下的寶寶都是不適合的,所以媽媽們在過年時,也要把寶寶輔食安排好。
下面就來給大家介紹一個適合
10月齡
寶寶吃的新年水果餐,新鮮的大草莓加山藥,酸甜適口,還能當做手指食物給寶寶。
草莓中含有豐富的有機酸以及鉀、磷等礦物質。此外,草莓還含有較多的維生素C和膳食纖維,
最主要的就是,草莓真好吃,寶寶是真喜歡啊。
有了這道輔食,還怕寶寶過年不開心嗎?保準吃得就像一朵綻放的小花一樣!
不過媽媽們在給寶寶選草莓的時候也要注意,一是
畸形的草莓不要買;
二是
顏色特別紅,紅的不正常的草莓不要買;
第三就是
草莓籽發紅色的不要買,
因為特別紅的有可能是染色的哦。
今日輔食推薦:【花開草莓山藥條】
月齡:10M+,對食材不過敏的寶寶
1。食材:九寶山楂膏20克,草莓250克 ,山藥200克。
2。山藥切條上鍋蒸熟。
3。草莓切片,在盤子周圍擺出花邊,蒸好的山藥條擺在盤子中間。
4。剩下的草莓放入料理機中,加入九寶山楂膏攪打成泥。
5。草莓泥淋在山藥上即可。
6。成品。
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